冬花银耳汤

来源 :饮食科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:awood
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读



  气管炎是一种很常见的疾病,主要症状表现为长期咳嗽、咯痰或伴有喘息等。严重的气管炎患者终日咳嗽,甚至夜不能卧,十分痛苦。如果您的家人或朋友不幸患有气管炎,不妨让他们在平日里喝一喝冬花银耳汤。
  冬花指的是款冬花。关于款冬花,有一个传说。在很久以前,榆林庄的红山上住着父女俩,女儿名叫冬花。冬花的母亲在生冬花的时候因为难产去世了,丢下父女俩相依为命。冬花十六岁了,长的非常漂亮又聪明伶俐,还是个远近闻名的孝女。但是由于生活的艰辛,常年劳作的老父亲患上了咳嗽之症。冬花寻遍周围名医,拜过四方菩萨,多方诊治,也没能使父亲的病情减轻。冬花不能眼见着父亲病情继续变坏,便决定到关中的药王山为父亲求医问药。药王庙的老道长给她开了一副既省钱又实用的偏方,就是用冬花家乡生长的辣麻麻籽,中药名叫葶苈子,该药可祛痰,治疗咳嗽。冬花回家后立即跑到吴家梁后山坡上采摘辣麻麻籽,回家就给父亲煎服。当夜,老人便排出许多脓痰,气喘也有所缓解。第二天,冬花又上山采药,由于过度劳累,加之心中着急,她在拔草时突然心头涌上一阵腥气,忍不住一口鲜血涌出,喷洒在黄土地上。但是,因惦记着老父病情,她仍继续拔草摔籽。如此多日,冬花的鲜血洒遍了附近的土地,就连石头也变成了红色。就在老父亲病体痊愈时,冬花却去世了。人们敬仰她,就将冬花葬在了她生前吐血的地方。第二年春天,凡有洒过冬花血迹的地方,都长出了一种状似荷叶的小草来。奇怪的是,即使到了严寒的冬季,它仍然茁壮生长,而且还在隆冬时节开出了粉红稍紫的小花来。它凌霜傲雪,不拒严寒,更神奇的是这种花朵对咳嗽、咯痰有着神奇的疗效。于是,大家都认定这是冬花再生,就将这种花命名为冬花。巡抚延绥镇的涂宗浚在主持修建镇北台和款贡城期间,多次听到这个传说,于是让士卒将红山周围生长的冬花药草大量移植到款贡城内,并改名为款冬花。
  传说归传说,款冬花在临床上确实有治疗气管炎的良好功效,它不仅能止咳,还有祛痰、解除支气管痉挛、兴奋呼吸等作用,且对急慢性支气管炎引起的咳嗽痰喘治疗效果也很显著。银耳是大家再熟悉不过的了,它是平日里每家餐桌上的“常客”。银耳又称白木耳、雪耳、银耳子等,素来有“菌中之冠”的美称。历代皇家贵族都将银耳看作“延年益寿之品”和“长生不老良药”。 其实关于银耳的滋养功效,在张红安的《本草诗解药注》中就有“白耳有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,诚润肺滋阴之要品,为人参、鹿茸、燕窝所不及”的文字描述。另外,从中医的五色养生角度来说,白色食物是养肺的,银耳显然符合了这一标准。款冬花与银耳配伍做汤时,治疗气管炎的功效更佳。
  那么,如何制作冬花银耳汤呢?取款冬花15克,银耳30克,另外还需要一个雪梨和20克冰糖。首先将款冬花用纱布包好,再将雪梨的皮削掉,切成片,之后和银耳、冰糖一同放砂锅内,加水适量清炖,水开10分钟之后将药包取出,就可以服食了。
其他文献
皮肤病——糖尿病  某些皮肤症状是糖尿病先兆吗?YES  有时候糖尿病的早期症状皮肤疖子、反复发作的皮肤感染为最初表现。因为血糖升高是不知不觉的,血液是甜的,就成了细菌的培养基,小的破口就可能引起皮肤、黏膜的感染,但这种症状往往被忽略或者不往糖尿病上想。事实上,现在的糖尿病很多是类似皮肤感染之类或者是严重的皮肤瘙痒率先出现。  吃——快  吃得过快健康吗?NO  吃饭速度非常快,实际上对身体健康非
期刊
《中国居民膳食指南》(2007)是根据营养学原理,紧密结合我国居民膳食消费和营养状况的实际情况制定的,是指导广大居民实践平衡膳食,获得合理营养的科学文件。其目的是帮助我国居民合理选择食物,并进行适量的身体活动,以改善人们的营养和健康状况,减少或预防慢性疾病的发生,提高国民的健康素质。  (5)肺癌  科学家的调查已经证实,长期吸烟者比不吸烟者肺癌发病率高出10倍~20倍;而且吸烟史越长,发病率也越
期刊
拔丝菜炒糖浆四法  炒制糖浆,是拔丝菜的“拔丝”过程,是将糖炒至可拉出丝来的一种烹饪方法。炒糖浆所用的传热介质不同,方法也各异,大致分为水炒法、油炒法、水油炒法和干炒法。  水炒法:水和糖的比例约为1:3。  方法:将白糖、水放入炒勺内,置小火上,用手勺轻轻搅炒至白糖溶化并起白色泡沫,继续炒至泡沫消失,糖浆变稀,色泽淡黄,此时才可下料。  适用:表面光滑的原料和一些根茎类原料。  油炒法:油和糖的
期刊
薄荷糖——口臭  薄荷糖真能消除口臭吗?NO  很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭,其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失,口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”,细菌在分解糖的过程中会释放硫化物,因而会加重口臭。  意大利面——消化  意大利面容易消化吗?NO  意大利面,又被称为意粉,是西餐品种中国人最容易接受的。作为意大利面的法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度
期刊
2015年1月6日,中国农科院等单位主办,农业部副部长参与的马铃薯主粮化发展战略研讨会提出:推动土豆成为餐桌上的主食,让土豆逐渐成为继水稻、小麦、玉米之后的我国第四大主粮作物。  消息一出,各路言论纷纷,反对方诧异:粮食危机,真的来了?真穷到如此地步了?“土豆控”们惊喜——狂欢时代已然来临!冷静者进一步思考:土豆做主粮,怎么做,安全性如何?我们应该担忧还是欢喜?  从餐桌到田头  国人主食现状  
期刊
《中国居民膳食指南》(2007)是根据营养学原理,紧密结合我国居民膳食消费和营养状况的实际情况制定的,是指导广大居民实践平衡膳食,获得合理营养的科学文件。其目的是帮助我国居民合理选择食物,并进行适量的身体活动,以改善人们的营养和健康状况,减少或预防慢性疾病的发生,提高国民的健康素质。  五、鼓励幼儿多做户外游戏与活动,合理安排零食,避免过瘦与肥胖  【提要】  由于奶类和普通食物中维生素D含量十分
期刊
问:早餐和午餐以主食、肉类、鱼、青菜、菇类为主,隔两个小时加餐适量豆类、薏米、水果和150毫升牛奶,这样可以在体内合成胶原蛋白吗?  专家解答: 肯定会合成胶原蛋白,但合成概率是多少就不好说了。  问:我自己在家煮的鱼鳞冻为什么是灰暗色的?  专家解答:自己用新鲜的鱼煮鱼鳞冻比较麻烦,需要把鱼鳞上的黑膜全部刷掉,然后清洗干净再熬。现在很多餐馆的鱼鳞冻其实是用粉末状的鱼鳞胶加开水后搅拌均匀做成的,透
期刊
矿泉水——奶粉  宜用矿泉水冲奶粉吗?NO  矿泉水的元素含量是针对成人标准设计的,并不适合婴儿,若长期大量饮用,会增加肾脏负担。长期用矿泉水冲奶粉喂养宝宝,可能会造成消化不良、食欲不振及便秘等,还会阻碍牛奶的营养吸收。此外,家庭常用的纯净水也不适宜冲奶粉。不管是冲奶粉,还是直接喝,最好用普通的自来水。  鼻子——说谎  摸鼻子可能在说谎吗?YES  美国加州大学的心理学家发现,说谎的人总会有一些
期刊
五谷杂粮应避光  研究发现,谷物中含有大量的维生素B2,光线对它们破坏很大。  大米不要一次买太多,备15天~30天的用量即可;糙米一定不能买散装的,它虽然营养丰富,但保质期很短,通常只有半年,特别是其中的维生素A和维生素C,在空气中放置3个月左右就会被完全氧化,保健功效丧失。保存时,面、大米和谷物最好放在不透明的容器或米袋里。芝麻、坚果类因为含有油脂,在室温环境中易变质、有哈喇味,所以需要冷藏,
期刊
血脂指标是体检时的常见检测项目,关于该检测存在三个常见问题。  1.血脂是指胆固醇还是甘油三酯?  医生让你抽血查血脂,一般来说化验单上包括甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL),简称“血脂四项”。病人常常会问,究竟哪一项是血脂呢?  其实血脂是指血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,在人体的各个组织、
期刊