运动性疲劳机制及特殊营养品补充的研究进展

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运动性疲劳影响机体的运动能力。文章对近年来有关运动性疲劳产生的机制以及特殊营养品对快速消除运动性疲劳,加速机体恢复,提高人体运动能力的作用的研究进行了阐述。 Exercise fatigue affects the body’s ability to exercise. This article elaborates on the mechanism of exercise-induced fatigue in recent years and the effect of special nutritional products on the rapid elimination of exercise-induced fatigue, speeding up the recovery of the body and improving the ability of the human body to exercise.
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