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通过文献资料法、实地调查法、访谈法以及逻辑分析等方法，阐述了武术的休闲功能，并从武术的健身休闲、竞赛休闲、表演休闲、旅游休闲4个方面的功能论述了武术休闲体系的建构。提出了武术休闲的路径选择：深化武术健身文化，简化武术健身套路；武术竞赛“两手抓”，进一步推动武术竞赛市场化；打造武术表演品牌优势，拓展经营品种；合理利用地域武术资源，开发地域武术文化旅游。