论文部分内容阅读
【摘要】河南省是人口大省、粮食和农业生产大省，加快建设中原经济区是当前的国家战略之一。实现河南农业现代化的一个重要环节是优秀人力资源的使用和储备。农村中学生是未来河南农村建设和发展的核心力量。文章从学习、人际关系和情绪三方面简述了农村中学生心理问题的表现，指出其心理问题源于社会环境、家庭因素及自身因素，最后提出加强农村中学生心理健康教育的四项策略。
【关键词】心理健康教育；农村；中学生
2010年3月，中共河南省委书记卢展工首次提出“中原经济区”的概念。2011年，国务院出台《关于支持河南省加快建设中原经济区的指导意见》。由此，加快建设中原经济区上升为国家战略。河南省是人口大省、粮食和农业生产大省，实现农业现代化的一个重要环节是优秀人力资源的使用和储备。农村中学生是未来河南农村建设和发展的核心力量。中学生尚处在青春发育期，其生理和心理的发展正经受着“暴风骤雨式”的变化。因而，妥善处理中学生发展过程中遇到的各种问题，积极引导他们建立正确的世界观、人生观和价值观，不仅有利于其自身的发展，同样有利于农村的现代化建设。长期以来，学校和家长关注较多的是中学生的智育发展，忽略了其心理的发展。近年来的调查表明，国内农村中学生存在不同程度的心理健康问题[1-4]。
一、农村中学生心理问题的表现
(一)学习方面
在现行的教育体制下，应试教育仍是农村中学教育的主要方式。农村中学生将绝大多数的时间都用在中考、高考课程的学习方面，很少有空余的时间进行课外活动。即使想参与课外活动，学校可能也没有相应的条件。与城市中学生相比，学习是农村中学生改变未来发展层次的主要途径。因此，农村中学生极其关注学习成绩的变化，无形中给自己增加了许多不必要的压力。另一方面，一部分学生看到同龄人外出打工赚钱，觉得在校学习不如直接工作立竿见影，因而表现出厌学的症状。
(二)人际关系方面
人际关系方面的问题主要表现在与教师、父母以及异性同伴的相处方面。中学生心理与生理的发展速度不同步。中学生力争独立的主观愿望与实际上难以独立的现实之间存在着巨大的落差。教师对学业成绩的过分强调和父母“望子成龙、望女成凤”愿望的激进表达，都会强化中学生的逆反心理。中学生正处在性发育期，与异性的相处显得颇为微妙，其内心通常很难界定自己与异性之间的关系到底是朋友还是恋人。因而在朋友们舆论声中造就出一对对“早恋对象”便成为了一种普遍现象。值得注意的是，若学校和家长不能正确看待中学生所谓的亲密关系加之社会不良风气的影响，很可能会导致中学生的性心理问题。
(三)情绪方面
中学生情绪体验强烈而多变，经常失去平衡，难以自控，情绪的两极体验瞬息转化。如果负性情绪长期无法排解，抑郁、焦虑症状持续存在，没有处世经验的中学生会采取极端手段解决问题。近年来，中学生因学习、生活中的小事而实施自杀行为的事件屡见媒体报道。
二、农村中学生心理问题的成因
(一)社会环境
当前我国正处于社会转型期，社会主义市场经济体制的建立转变着人们的生产生活方式、思维方式和价值观念。中西文化的冲突、各种思潮的涌入，诸种矛盾冲突对中学生带来的心理冲击比以往任何时候都要强烈和复杂。当这些展现在心理结构还相当稚嫩的中学生面前时，他们的理论知识和人生阅历还无法使他们找到正确的答案，出现心理失衡是很难避免的。另外，农村多为经济欠发达地区，城乡教育资源分布不均衡，社会文化氛围不浓厚，有相当一部分人对教育及其作用缺乏科学的认识。有的地方甚至还存在严重的重男轻女封建思想，认为女孩子没必要接受教育。总之，农村中学生所处的社会环境缺乏广泛开展心理健康教育的根基。
(二)家庭因素
首先，大部分农村中学生的父母祖辈都在农村务农，虽然国家出台了一系列优惠政策千方百计增加农民收入，家庭经济收入总量增加，但是由于家庭成员人数较多，人均可支配收入有限，因而多数支出仍集中在满足家庭成员的衣食需要方面，对中学生遇到的心理问题，家长还是处于长期忽视的状态。其次，在农村很多家长接受的教育不多，对心理学、教育学的知识知之甚少。即使中学生试图和家长交流自己“成长的烦恼”，有时也会出现家长难以提供帮助、不理解孩子甚至打骂孩子的状况。最后，随着进城务工人员的增加，绝大多数农村中学生难以在父母的工作地接受教育，通常留在农村和祖父母、外祖父母一起生活。“留守学生”长期缺乏来自家庭细致入微的关爱，成为农村心理健康教育中的薄弱环节。
(三)自身原因
现在的农村中学生是90年后出生的一代人，随着国家计划生育政策的实施，其中独生子女的人数逐年增加。独生子女自理能力差，“自我中心”意识比较强，与人合作能力较差，挫折耐受性差，经常出现遇事易冲动，不能及时排解多种压力，狭隘地处理与他人的矛盾等现象。少数中学生对自身生理的变化极其在意，因为个子矮小、长得不漂亮等，总觉得“我不如人”。若这种不自信扩展到其它多个方面，将会影响对自身的客观评价，由此导致个性缺陷和心理问题。久而久之形成沉重的心理负荷，如此恶性循环，其心理承受力将越来越差。
三、加强农村中学生心理健康教育的策略
(一)建立有效的社会支持系统
建立社会支持系统是解决农村中学生心理健康问题的有效途径。该系统包括来自学校、家庭和同伴的鼓励与支持。中学生大部分时间都在学校度过，与教师接触的时间多。教师有机会及时为学生提供最直接的帮助。来自教师一句温暖的话语，一个不经意间的微笑都会是对学生莫大的鼓励。研究表明，农村初中生心理健康水平与父母教养方式相关。父母亲严厉惩罚、过分干涉、过度保护、拒绝否认等是心理障碍的诱发因素，而父母亲温暖理解是学习压力和抑郁的保护因素[5]。很多处于青春期的中学生更愿意将自己的心理话向同伴倾诉，因而通过和谐的同伴关系解决农村中学生的心理问题也不失为一条捷径。
(二)学校开展多形式的心理健康教育
开展心理健康教育和配备专业的心理健康教师是教育主管部门对中学的明确要求。然而，实际的情况是农村中学没有富余的时间和财力开展此项活动。培养智育和心理双优的学生，农村中学可以从以下四方面推进心理健康教育。第一，着力加强心理健康师资队伍建设。专业师资力量的匮乏是农村中学难以开展心理健康教育的一个重要原因。招聘心理健康教育专职教师、外派其他课程任课教师参加专业的心理健康教育培训或者到高等院校聘请心理健康的专家学者担任兼职教师都能起到加强农村中学心理健康教育师资力量的作用。第二，建立专门的心理咨询机构。多数学校将心理健康教育归属于教导处、政教处的工作职能。心理健康教育不同于思想政治教育或德育教育。心理咨询不同于简单的说教。第三，开设心理健康教育的相关课程或讲座。学校可以针对不同年级中学生的不同心理问题，开设不同内容的心理健康教育课程或讲座。第四，建立素质拓展基地。学校通过建立素质拓展基地，开展多种形式的心理健康教育活动，潜移默化中增强中学生的心理素质。改变当前学校心理健康教育以防治性目标为主的现状，提倡以发展性目标为主，即通过提高全体学生学习、生活、人际交往和社会适应性等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进他们心理健康。
(三)深化心理健康教育研究
学校开展心理健康教育要因地制宜，结合各个学校的实际情况。教师要积极进行农村中学生心理健康的研究，针对研究中发现的问题，及时改进教育教学。尽管当前对农村中学生心理健康教育的研究已积累了一定的成果，但这些成果主要集中在理论探讨方面，调查报告和实验研究相对较少。另外，来自农村中学教学一线的研究相对较少，来自高校教师的研究又缺乏对农村中学实际情况的了解。因此，对农村中学生心理健康教育的研究要力争做到研究和实践不脱节。
(四)科学客观地分析发展中的问题
只有正确地评价自己，才能确立恰当的奋斗目标，以避免目标太高而遭受不必要的挫折。研究表明，个体遭受适当程度的挫折有利于激发斗志，保持良好的进取状态，但如果遭受挫折太重、太频繁，就会适得其反，造成心理障碍。经常遭受挫折的人容易自我否定，否定自己的能力、价值甚至自己存在的必要，严重者还可能自杀。如果奋斗目标适当，个体不仅会体验到奋斗过程的快乐，也会体验到目标实现时成功的喜悦，从而增强自信心，增强自我悦纳程度，保证心理健康发展。
参考文献
[1]刘岳启.江苏农村中学生心理健康状况的调查[J].中国健康心理学杂志,2007(4):
320-321.
[2]李亮,等.韶山市农村中学生心理健康状况及教育情况调查报告[J].湖南师范大学教育科学学报,2008(6):120-124.
[3]李丽,等.西北地区农村中学生心理素质研究[J].中国健康心理学杂志,2009(1):68-71.
[4]杨春雨,等.农村中学生心理健康抽样调查及研究[J].医学信息,2010(5):1056-1057.
[5]李海云,等.农村中学生心理健康状况与父母教养方式的相关研究[J].中国健康心理学杂志,2009(2):179-180.
资助项目：河南省政府决策研究招标课题（2011B675）。
【关键词】心理健康教育；农村；中学生
2010年3月，中共河南省委书记卢展工首次提出“中原经济区”的概念。2011年，国务院出台《关于支持河南省加快建设中原经济区的指导意见》。由此，加快建设中原经济区上升为国家战略。河南省是人口大省、粮食和农业生产大省，实现农业现代化的一个重要环节是优秀人力资源的使用和储备。农村中学生是未来河南农村建设和发展的核心力量。中学生尚处在青春发育期，其生理和心理的发展正经受着“暴风骤雨式”的变化。因而，妥善处理中学生发展过程中遇到的各种问题，积极引导他们建立正确的世界观、人生观和价值观，不仅有利于其自身的发展，同样有利于农村的现代化建设。长期以来，学校和家长关注较多的是中学生的智育发展，忽略了其心理的发展。近年来的调查表明，国内农村中学生存在不同程度的心理健康问题[1-4]。
一、农村中学生心理问题的表现
(一)学习方面
在现行的教育体制下，应试教育仍是农村中学教育的主要方式。农村中学生将绝大多数的时间都用在中考、高考课程的学习方面，很少有空余的时间进行课外活动。即使想参与课外活动，学校可能也没有相应的条件。与城市中学生相比，学习是农村中学生改变未来发展层次的主要途径。因此，农村中学生极其关注学习成绩的变化，无形中给自己增加了许多不必要的压力。另一方面，一部分学生看到同龄人外出打工赚钱，觉得在校学习不如直接工作立竿见影，因而表现出厌学的症状。
(二)人际关系方面
人际关系方面的问题主要表现在与教师、父母以及异性同伴的相处方面。中学生心理与生理的发展速度不同步。中学生力争独立的主观愿望与实际上难以独立的现实之间存在着巨大的落差。教师对学业成绩的过分强调和父母“望子成龙、望女成凤”愿望的激进表达，都会强化中学生的逆反心理。中学生正处在性发育期，与异性的相处显得颇为微妙，其内心通常很难界定自己与异性之间的关系到底是朋友还是恋人。因而在朋友们舆论声中造就出一对对“早恋对象”便成为了一种普遍现象。值得注意的是，若学校和家长不能正确看待中学生所谓的亲密关系加之社会不良风气的影响，很可能会导致中学生的性心理问题。
(三)情绪方面
中学生情绪体验强烈而多变，经常失去平衡，难以自控，情绪的两极体验瞬息转化。如果负性情绪长期无法排解，抑郁、焦虑症状持续存在，没有处世经验的中学生会采取极端手段解决问题。近年来，中学生因学习、生活中的小事而实施自杀行为的事件屡见媒体报道。
二、农村中学生心理问题的成因
(一)社会环境
当前我国正处于社会转型期，社会主义市场经济体制的建立转变着人们的生产生活方式、思维方式和价值观念。中西文化的冲突、各种思潮的涌入，诸种矛盾冲突对中学生带来的心理冲击比以往任何时候都要强烈和复杂。当这些展现在心理结构还相当稚嫩的中学生面前时，他们的理论知识和人生阅历还无法使他们找到正确的答案，出现心理失衡是很难避免的。另外，农村多为经济欠发达地区，城乡教育资源分布不均衡，社会文化氛围不浓厚，有相当一部分人对教育及其作用缺乏科学的认识。有的地方甚至还存在严重的重男轻女封建思想，认为女孩子没必要接受教育。总之，农村中学生所处的社会环境缺乏广泛开展心理健康教育的根基。
(二)家庭因素
首先，大部分农村中学生的父母祖辈都在农村务农，虽然国家出台了一系列优惠政策千方百计增加农民收入，家庭经济收入总量增加，但是由于家庭成员人数较多，人均可支配收入有限，因而多数支出仍集中在满足家庭成员的衣食需要方面，对中学生遇到的心理问题，家长还是处于长期忽视的状态。其次，在农村很多家长接受的教育不多，对心理学、教育学的知识知之甚少。即使中学生试图和家长交流自己“成长的烦恼”，有时也会出现家长难以提供帮助、不理解孩子甚至打骂孩子的状况。最后，随着进城务工人员的增加，绝大多数农村中学生难以在父母的工作地接受教育，通常留在农村和祖父母、外祖父母一起生活。“留守学生”长期缺乏来自家庭细致入微的关爱，成为农村心理健康教育中的薄弱环节。
(三)自身原因
现在的农村中学生是90年后出生的一代人，随着国家计划生育政策的实施，其中独生子女的人数逐年增加。独生子女自理能力差，“自我中心”意识比较强，与人合作能力较差，挫折耐受性差，经常出现遇事易冲动，不能及时排解多种压力，狭隘地处理与他人的矛盾等现象。少数中学生对自身生理的变化极其在意，因为个子矮小、长得不漂亮等，总觉得“我不如人”。若这种不自信扩展到其它多个方面，将会影响对自身的客观评价，由此导致个性缺陷和心理问题。久而久之形成沉重的心理负荷，如此恶性循环，其心理承受力将越来越差。
三、加强农村中学生心理健康教育的策略
(一)建立有效的社会支持系统
建立社会支持系统是解决农村中学生心理健康问题的有效途径。该系统包括来自学校、家庭和同伴的鼓励与支持。中学生大部分时间都在学校度过，与教师接触的时间多。教师有机会及时为学生提供最直接的帮助。来自教师一句温暖的话语，一个不经意间的微笑都会是对学生莫大的鼓励。研究表明，农村初中生心理健康水平与父母教养方式相关。父母亲严厉惩罚、过分干涉、过度保护、拒绝否认等是心理障碍的诱发因素，而父母亲温暖理解是学习压力和抑郁的保护因素[5]。很多处于青春期的中学生更愿意将自己的心理话向同伴倾诉，因而通过和谐的同伴关系解决农村中学生的心理问题也不失为一条捷径。
(二)学校开展多形式的心理健康教育
开展心理健康教育和配备专业的心理健康教师是教育主管部门对中学的明确要求。然而，实际的情况是农村中学没有富余的时间和财力开展此项活动。培养智育和心理双优的学生，农村中学可以从以下四方面推进心理健康教育。第一，着力加强心理健康师资队伍建设。专业师资力量的匮乏是农村中学难以开展心理健康教育的一个重要原因。招聘心理健康教育专职教师、外派其他课程任课教师参加专业的心理健康教育培训或者到高等院校聘请心理健康的专家学者担任兼职教师都能起到加强农村中学心理健康教育师资力量的作用。第二，建立专门的心理咨询机构。多数学校将心理健康教育归属于教导处、政教处的工作职能。心理健康教育不同于思想政治教育或德育教育。心理咨询不同于简单的说教。第三，开设心理健康教育的相关课程或讲座。学校可以针对不同年级中学生的不同心理问题，开设不同内容的心理健康教育课程或讲座。第四，建立素质拓展基地。学校通过建立素质拓展基地，开展多种形式的心理健康教育活动，潜移默化中增强中学生的心理素质。改变当前学校心理健康教育以防治性目标为主的现状，提倡以发展性目标为主，即通过提高全体学生学习、生活、人际交往和社会适应性等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进他们心理健康。
(三)深化心理健康教育研究
学校开展心理健康教育要因地制宜，结合各个学校的实际情况。教师要积极进行农村中学生心理健康的研究，针对研究中发现的问题，及时改进教育教学。尽管当前对农村中学生心理健康教育的研究已积累了一定的成果，但这些成果主要集中在理论探讨方面，调查报告和实验研究相对较少。另外，来自农村中学教学一线的研究相对较少，来自高校教师的研究又缺乏对农村中学实际情况的了解。因此，对农村中学生心理健康教育的研究要力争做到研究和实践不脱节。
(四)科学客观地分析发展中的问题
只有正确地评价自己，才能确立恰当的奋斗目标，以避免目标太高而遭受不必要的挫折。研究表明，个体遭受适当程度的挫折有利于激发斗志，保持良好的进取状态，但如果遭受挫折太重、太频繁，就会适得其反，造成心理障碍。经常遭受挫折的人容易自我否定，否定自己的能力、价值甚至自己存在的必要，严重者还可能自杀。如果奋斗目标适当，个体不仅会体验到奋斗过程的快乐，也会体验到目标实现时成功的喜悦，从而增强自信心，增强自我悦纳程度，保证心理健康发展。
参考文献
[1]刘岳启.江苏农村中学生心理健康状况的调查[J].中国健康心理学杂志,2007(4):
320-321.
[2]李亮,等.韶山市农村中学生心理健康状况及教育情况调查报告[J].湖南师范大学教育科学学报,2008(6):120-124.
[3]李丽,等.西北地区农村中学生心理素质研究[J].中国健康心理学杂志,2009(1):68-71.
[4]杨春雨,等.农村中学生心理健康抽样调查及研究[J].医学信息,2010(5):1056-1057.
[5]李海云,等.农村中学生心理健康状况与父母教养方式的相关研究[J].中国健康心理学杂志,2009(2):179-180.
资助项目：河南省政府决策研究招标课题（2011B675）。