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体育锻炼对人们的身体健康有益，但很多运动项目也存在着一定的危险因素。本文就人们喜爱的４０种运动项目对人体健康产生的积极作用和致伤的危险因素等用５记分制和其他标志方法进行了评价，供人们选择适合于自己健身锻炼的运动项目时参考。
如何选择适合于自己健身锻炼的运动项目
【摘 要】
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体育锻炼对人们的身体健康有益，但很多运动项目也存在着一定的危险因素。本文就人们喜爱的４０种运动项目对人体健康产生的积极作用和致伤的危险因素等用５记分制和其他标志方法进行
【机 构】
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山东省体育科研中心
【出 处】
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山东体育科技
【发表日期】
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2000年1期
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