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【正】 一、前言高低杠反握手倒立屈体摆越前回环接反吊前空翻再握高杠(以下简称反吊前空翻),是一个独创性的 D 组难度动作,据了解目前国内外还没有人在高低杠上完成过。十二岁的少年体操运动员方芳首先在高低杠成套练习中完成了该动作,这是一个很有价值的超高难度动作,并符合当前技术发展的新方向。所以对该动作的技术和训练方法进行深入的分析与研究,有利