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爱跑爱跳是孩子的天性，他们从一出生就开始用自己的身体感知这个世界。并表达自己。男孩子用运动来展现活力，女孩子用舞蹈来展现美丽，这些，就是身体运动智能的运用。
身体运动智能是什么
身体运动智能是指善用身体及肢体动作来表达自己心里的想法，联系着“身体”和“心灵”，从自动化和有意识控制动作开始，掌握我们身体的活动过程，也是一种善于运用身体动作来表达制作事物的智能。身体运动智能是人类认知的基础，源于我们体验生活时所获得的感官经验，它需要有敏锐的时间感知，并把意向转换为行动。
身体运动智能突出者的优势
身体运动智能好的人，更常利用自己的身体去学习、探索世界，从小具有体操、跳舞或运动的天赋，喜欢玩运动性质的游戏，对身体动作协调和控制都能做得很好，运动技巧学得又快又好，而且喜欢不断地练习，精益求精。学习时是透过身体感觉、触摸来思考的，如舞蹈家、运动员、外科医生、机械工程师或演员等，都有很好的肢体运作智能。
测测你的身体运动智能
对照下面几点表现，看看与你的情况有多少相条符，相符的越多，就说明你的身体运动智能越突出。
1．喜欢运用整个身体来表达想法和感觉。
2．在运动、舞蹈方面表现优异。
3．与人谈话时常辅以手势或其它肢体语言。
4．很难长时间坐着不动。
5．喜欢动手做东西。
6．学习各项技艺、使用工具、需要动手操作的事务对你而言一点也不困难。
7．能表演出不同难度、复杂的肢体动作。
8．能利用肢体表演出不同场景、情境、想法、概念。
9．善于利用脸部表情与肢体语言来表达心中所思所想。
10．喜欢各种不同的体能挑战。
判断宝宝的身体运动智能
很多家长可能会发现自己的孩子好像有多动、坐不住的倾向，其实这正是孩子具有身体运动智能的特征在学习的型态中，动觉型的孩子必须藉由肢体的运动来增强学习的吸收，因此通常没有办法乖乖地一直坐着不动，而一旦进行动态的活动时，家长就可以发现孩子的专注力大增或是表现相当好，这种孩子通常就具有较佳的身体运动智能。另外也可以从很多生活中的小细节来观察孩子的身体运动智能情况。
1．每次在体能活动中，都会显露出优美的平衡感以及灵巧性。
2．手眼协调表现能力好。
3．听到音乐的声音，全身都会动起来，跟着手舞足蹈、打拍子。
4．喜欢演戏或角色扮演活动。
5．描述某些事情的时候会手舞足蹈，配合各种肢体语言以及丰富的表情。
6．喜欢运动、户外活动，例如：骑车、爬山、溜冰等。
7．很难长时间坐着不动，喜欢跑、跳、碰。
8．喜欢动手做东西，如缝纫、编织、雕刻木工、种花、剪纸、组合模型、积木、泥巴、捏黏土等。只要是亲自操作过的，大多都会记得一清二楚。
9．喜欢观看运动性质的节目，如看球赛转播或运动新闻，每次都看得津津有味。
10．运动时常常会有好的想法。
11．每次在游戏、表演的活动中都喜欢做一些夸张的动作。
12．喜欢亲自动手“做”，而不是看说明书或录像带，来理解、记忆、吸收信息。
13．喜欢惊险娱乐活动的身体刺激经验。
14．比别的小孩早爬和早走。
15．跟同伴一起玩时，常会有一些自己发明的游戏、想法。
16．喜欢参观、采集、设计的学习活动。
17．看到别人的动作，一学就会，能模仿出来，常让人感到惟妙惟肖。
18．喜欢将一些东西拆拆装装。
如何培养宝宝的身体运动智能
翻滚动作、爬行活动，不仅是刺激大脑发育的重要运动，让孩子在各种不同材质的地方，例如沙滩、水泥地、石地板、木地板、地毯、布面床、皮面沙发椅、草地等上面爬、滚、跳，更是刺激宝宝身体运动智能的好方法。
3岁是发展身体运动智能的最佳时期，因为这时候宝宝的身体柔软，容易学习许多动作，再加上喜欢模仿，能不厌其烦地重复同一动作，不怕失败，不怕被笑，只要对他们积极地加以指导和训练，宝宝就可以获得许多动作技能。
除了上面说的几种方式，丢沙包、骑马打仗、跳房子、扯铃、呼啦圈、采高跷等童玩也都是很好的训练游戏。现在流行的新式跳舞机、运动式游戏机也是引起宝宝运动意愿的好道具。
培养身体运动智能的误区
怕孩子受伤，限制孩子的活动量
家长常怕孩子磕着、碰着，因而过度保护，拒绝孩子参加一些活动，这抑制了孩子运动能力的发展。其实孩子受点小伤，反而能增加孩子的生活经验及运动能力。家长可以在参加活动前跟孩子订好安全规则，或是做好安全准备后，放手让孩子尽情地玩乐。
锻炼的时间越长越好
锻炼的时间长短不等于质量的好坏。家长要根据孩子的特点与喜好，选择适当的形式、活动量、运动强度，让孩子真正地锻炼到每一条肌肉与神经。
编辑 管晓芹
身体运动智能是什么
身体运动智能是指善用身体及肢体动作来表达自己心里的想法，联系着“身体”和“心灵”，从自动化和有意识控制动作开始，掌握我们身体的活动过程，也是一种善于运用身体动作来表达制作事物的智能。身体运动智能是人类认知的基础，源于我们体验生活时所获得的感官经验，它需要有敏锐的时间感知，并把意向转换为行动。
身体运动智能突出者的优势
身体运动智能好的人，更常利用自己的身体去学习、探索世界，从小具有体操、跳舞或运动的天赋，喜欢玩运动性质的游戏，对身体动作协调和控制都能做得很好，运动技巧学得又快又好，而且喜欢不断地练习，精益求精。学习时是透过身体感觉、触摸来思考的，如舞蹈家、运动员、外科医生、机械工程师或演员等，都有很好的肢体运作智能。
测测你的身体运动智能
对照下面几点表现，看看与你的情况有多少相条符，相符的越多，就说明你的身体运动智能越突出。
1．喜欢运用整个身体来表达想法和感觉。
2．在运动、舞蹈方面表现优异。
3．与人谈话时常辅以手势或其它肢体语言。
4．很难长时间坐着不动。
5．喜欢动手做东西。
6．学习各项技艺、使用工具、需要动手操作的事务对你而言一点也不困难。
7．能表演出不同难度、复杂的肢体动作。
8．能利用肢体表演出不同场景、情境、想法、概念。
9．善于利用脸部表情与肢体语言来表达心中所思所想。
10．喜欢各种不同的体能挑战。
判断宝宝的身体运动智能
很多家长可能会发现自己的孩子好像有多动、坐不住的倾向，其实这正是孩子具有身体运动智能的特征在学习的型态中，动觉型的孩子必须藉由肢体的运动来增强学习的吸收，因此通常没有办法乖乖地一直坐着不动，而一旦进行动态的活动时，家长就可以发现孩子的专注力大增或是表现相当好，这种孩子通常就具有较佳的身体运动智能。另外也可以从很多生活中的小细节来观察孩子的身体运动智能情况。
1．每次在体能活动中，都会显露出优美的平衡感以及灵巧性。
2．手眼协调表现能力好。
3．听到音乐的声音，全身都会动起来，跟着手舞足蹈、打拍子。
4．喜欢演戏或角色扮演活动。
5．描述某些事情的时候会手舞足蹈，配合各种肢体语言以及丰富的表情。
6．喜欢运动、户外活动，例如：骑车、爬山、溜冰等。
7．很难长时间坐着不动，喜欢跑、跳、碰。
8．喜欢动手做东西，如缝纫、编织、雕刻木工、种花、剪纸、组合模型、积木、泥巴、捏黏土等。只要是亲自操作过的，大多都会记得一清二楚。
9．喜欢观看运动性质的节目，如看球赛转播或运动新闻，每次都看得津津有味。
10．运动时常常会有好的想法。
11．每次在游戏、表演的活动中都喜欢做一些夸张的动作。
12．喜欢亲自动手“做”，而不是看说明书或录像带，来理解、记忆、吸收信息。
13．喜欢惊险娱乐活动的身体刺激经验。
14．比别的小孩早爬和早走。
15．跟同伴一起玩时，常会有一些自己发明的游戏、想法。
16．喜欢参观、采集、设计的学习活动。
17．看到别人的动作，一学就会，能模仿出来，常让人感到惟妙惟肖。
18．喜欢将一些东西拆拆装装。
如何培养宝宝的身体运动智能
翻滚动作、爬行活动，不仅是刺激大脑发育的重要运动，让孩子在各种不同材质的地方，例如沙滩、水泥地、石地板、木地板、地毯、布面床、皮面沙发椅、草地等上面爬、滚、跳，更是刺激宝宝身体运动智能的好方法。
3岁是发展身体运动智能的最佳时期，因为这时候宝宝的身体柔软，容易学习许多动作，再加上喜欢模仿，能不厌其烦地重复同一动作，不怕失败，不怕被笑，只要对他们积极地加以指导和训练，宝宝就可以获得许多动作技能。
除了上面说的几种方式，丢沙包、骑马打仗、跳房子、扯铃、呼啦圈、采高跷等童玩也都是很好的训练游戏。现在流行的新式跳舞机、运动式游戏机也是引起宝宝运动意愿的好道具。
培养身体运动智能的误区
怕孩子受伤，限制孩子的活动量
家长常怕孩子磕着、碰着，因而过度保护，拒绝孩子参加一些活动，这抑制了孩子运动能力的发展。其实孩子受点小伤，反而能增加孩子的生活经验及运动能力。家长可以在参加活动前跟孩子订好安全规则，或是做好安全准备后，放手让孩子尽情地玩乐。
锻炼的时间越长越好
锻炼的时间长短不等于质量的好坏。家长要根据孩子的特点与喜好，选择适当的形式、活动量、运动强度，让孩子真正地锻炼到每一条肌肉与神经。
编辑 管晓芹