体力活动对老年人心理健康的影响

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目的旨在提高人们对老年人心理健康问题的重视,通过合理运动的方法提高老年人心理健康水平.运用文献资料法,结合老年人心理健康对老年人生活质量的影响,分析增加体育锻炼对老年人心理健康影响,给出相应的运动建议,促进老年人参加体育锻炼,达到提高心理健康水平的目的.
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