国内外大量研究表明，引起胎儿畸形的原因众多，除遗传因素和近亲婚配外，尚有病毒感染、用药不当、接触毒物、营养失调等诸多因素。那么，怎样避免畸形儿出生呢?
　　△避免病毒感染　风疹、流感、单纯疱疹、乙型肝炎和水痘等病毒，都会通过胎盘感染胎儿。据测定，妊娠第1个月受病毒感染的致畸率为50％，第2个月为25％，第3个月为17％；孕初3个月内被上述病毒感染后，胎儿产生小头、无脑畸形、内脏畸形、脑积水、先天性聋哑和智力障碍等。
　　△慎用药物　特别是孕初3个月内，孕妇用药大多数经胎盘进入胎儿血液中，导致胎儿畸形。这些致畸药物主要有地巴唑、奎林、苯妥英钠、激素、苯内酸诺龙、四环素族、阿司匹林、水杨酸盐、链霉素等近百种；畸形表现为无耳、无眼、缺肾、肛门紧闭、心脏畸形、腭裂、唇裂、骨骼畸形。
　　△避免接触毒物　孕期接触汞、铅、苯、砷、一氧化碳、有机磷、有机氯等有毒物质，可引起精子、卵子的染色体畸变，从而使胎儿发生小头症或多发性畸形、先天性智能低下、先天性耳聋等。
　　△防止微量元素缺乏　妇女妊娠期反复呕吐或长期慢性腹泻，均可造成缺镁，导致胎儿死亡率及先天畸形发生率增加。应多食含镁丰富的食物来补给，如芝麻、大豆、海带、玉米、菠菜、黄花菜、黑枣、香蕉等。缺锌可使胚胎发育速度减慢，各组织器官的分化紊乱导致畸形，其中尤以中枢神经系统畸形多见。故要求孕妇每日饮食供给锌量一直维持在25毫克左右。含锌食物如鱼、瘦肉、动物肝肾、蛋、奶制品、花生、芝麻、大豆制品、核桃、粗面粉、糙米等。孕妇缺铜可能使生下的婴儿有大脑萎缩、骨骼变形、心血管异常等先天缺陷。故孕妇应多食些动物肝脏、猪肉、菠菜、大豆、芝麻、淡水河螺、虾、糙米等含铜食物。胚胎第10～18周是神经系统发育时期，此时缺碘致甲状腺素合成不足，会造成永久性的中枢神经和听神经损害，形成呆、哑、聋、痉挛性瘫痪、先天性克汀病、甲状腺肿等。故孕妇尤其应注意吃些含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海蜇、海虾、海鱼等。
　　△避免接触猫、狗等动物　猫、狗和鸽等动物身上容易寄生弓形体。孕妇接触猫、狗等动物染上弓形体病后，可导致流产、死产、早产、增加妊娠合并症，使胎儿产生脑钙化、脑性麻痹、精神迟钝、肝肿大、小头及智力障碍等畸变。
　　△稳定情绪　孕妇在妊娠期间，要自我调节心理平衡，稳定情绪。情绪不佳，如发怒、忧伤、悲恐等，使体内酚胺类物质分泌增加，由此会影响胎儿的血液供应，易产生无脑儿、唇腭裂儿、先心病儿。
　　△远离放射线　孕妇应远离放射线，不要轻易做X线检查，B超检查也不要过频，妊娠早期最好不做。
　　△禁烟戒酒　孕妇应禁烟戒酒，尤其应禁烟，因烟叶草中尼古丁通过血液循环，经胎盘进入胚胎，使胚儿血管收缩，影响胎儿生长发育而致畸形。
　　
　　(编辑　杨小石)