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A 晚上九点去超市
很多超市的果盘、沙拉、糕点、熟食等,都会在晚上九点开始打折,价格可能是标签上的一半不到。
B 上午购买机票最便宜
你知道一天之内什么时候买机票最便宜吗?答案是上午。因为机票的折扣通常会隔夜重新调整。另外尽量避免周一上午和周四晚上出行,因为这两个时段旅客最多。
C 选购超市自有品牌
购买日常用品,超市自有品牌是物美价廉的选择,它们的质量通常与品牌商品无甚区别,价钱可便宜不少。
D 打车时每15公里抬表一次
如果你乘坐距离超过15公里,就要求司机开到15公里后抬表结账一次,或干脆换车,因为超过15公里就要支付往返空驶费。
E 联名信用卡让你享受折扣
联名信用卡指发卡银行与营利机构(比如航空公司或百货公司)共同发行的信用卡。持联名卡除了可享受信用卡的便利外,还能得到营利机构提供的一定比例的折扣、回赠或其他增值服务。
F 放弃彩票梦
统计数据表明,中大奖的几率比你被楼上坠落的花盆砸到的几率还低。所以,不如把你的闲钱放到活期账户里存起来吧。
G 当季蔬果替代反季蔬果
非要等到某个季节吃什么菜的日子一去不复返了!看看菜市场一年四季菜的品种几乎无差别,我们在冬天就能吃到夏天盛产的苦瓜、空心菜。但你不妨对比一下,冬季苦瓜好吃,还是夏季苦瓜好吃呢?广州中医药大学附属第一医院卫防科主任陈瑞芳传授经验,当季蔬菜味道最好,且相比其他季节价格最便宜,营养价值最高。因为当季蔬菜应时令而生,其中蕴含的营养物质最适合此时人体需求。比如我们都知道夏季吃苦瓜能清热降火、吃西瓜消暑,就是这个原因。
H 贵牙膏不会带来白牙齿
牙膏价格差异实在太大了,一支同样大小的从几块到十几块甚至几十块不等。别以为贵牙膏就一定能刷出白牙齿!海军四二一医院牙科秦燕军博士说,牙齿健康白晰不在牙膏贵贱,在于你怎么刷。如果你很懒,挤好牙膏随便刷几下立即清水漱口,那就算几千块钱的牙膏也不能保证牙齿健康。
相反,如果你花三分钟认真刷牙不放过每个角落,就算选择最便宜的牙膏也能保证一口好牙!这么说来用便宜牙膏代替昂贵牙膏未尝不可。
此外,牙齿不可能越刷越白(后天喝咖啡、喝茶附着的颜色除外),人的牙齿颜色就如同肤色一样,颜色是天生的,别指望牙膏能改变本质,除非花大价钱漂白牙齿。
I 用“小白”替代饮料
冰镇可乐、冰镇啤酒是不少人眼中的消暑佳品,一杯下肚从喉凉到心。不过,爽了一下后接下去的问题太多了。
分析原因之前先告诉你喝可乐、喝啤酒可以,但别过量、别当成唯一饮品。喝水排尿才是身体所需。
喝多啤酒会带来一个问题:痛风、尿结石,因为它给身体带来高的嘌呤。嘌呤代谢会使身体的尿酸增高。
至于喝可乐的害处就用实例说话吧,媒体报道过,有不少孩子长期大量喝可乐,造成牙齿早早发黑龋变,可乐还是肥胖少年的罪魁祸首呢。
白开水就不同了,富含矿物质又不会带来额外的问题。多喝水还能预防疾病呢,这又能隐形地节省一笔了。
J 香皂替代洗手液
洗手是个去除手上沾染病菌的过程,用香皂、洗手液、手部消毒液的效果其实是一样的,均能达到杀菌灭菌的效果。而价位则相差很远,一块香皂几块钱,一支洗手液要十几块呢。
不过,使用洗手液还有一个卫生问题:它挤多少用多少,不存在许多人同用一块香皂的交叉感染问题。所以,这部分省与不省就仁者见仁了。医生建议,如果你是单身,香皂自己专用,就选择香皂吧。如果你家人口众多,就乖乖用洗手液吧。
K 多吃蔬果替代“清补凉”
夏季,人们习惯用“清补凉”煲汤去火,这种汤水对补充天热丧失的水分是有作用的。不过,我们同样给你找到了省钱的方法。无需特意备料煲汤,吃当季的蔬菜水果也有“清补凉”效果。
看看西瓜,红色的果肉能止渴生津,那白色的瓜皮也是降火佳品,就看你是否有双巧手把它做得美味了。而绝大多数夏季蔬菜含水量高,性属“凉品”,多吃点也是夏季补水妙招。
L 不喜欢的礼物,下次转送他人
收到的礼物,难免有不对自己口味的。这时,别着急拆掉牌,先收好了!下次有合适场合,加层包装纸再转送给别人。
M 能发飞信时,绝不发短信
飞信这项发明实在太伟大了!在键盘上敲敲字,一按回车,信息就发送到对方手机上了,而且一分钱也不用花。
N 约会时两人点一份套餐
吃多少点多少是最时髦的环保举动。如果不够吃,最多再加一份主食,总比每次吃完剩下一大堆甜品、汤或小菜被浪费掉好。
很多超市的果盘、沙拉、糕点、熟食等,都会在晚上九点开始打折,价格可能是标签上的一半不到。
B 上午购买机票最便宜
你知道一天之内什么时候买机票最便宜吗?答案是上午。因为机票的折扣通常会隔夜重新调整。另外尽量避免周一上午和周四晚上出行,因为这两个时段旅客最多。
C 选购超市自有品牌
购买日常用品,超市自有品牌是物美价廉的选择,它们的质量通常与品牌商品无甚区别,价钱可便宜不少。
D 打车时每15公里抬表一次
如果你乘坐距离超过15公里,就要求司机开到15公里后抬表结账一次,或干脆换车,因为超过15公里就要支付往返空驶费。
E 联名信用卡让你享受折扣
联名信用卡指发卡银行与营利机构(比如航空公司或百货公司)共同发行的信用卡。持联名卡除了可享受信用卡的便利外,还能得到营利机构提供的一定比例的折扣、回赠或其他增值服务。
F 放弃彩票梦
统计数据表明,中大奖的几率比你被楼上坠落的花盆砸到的几率还低。所以,不如把你的闲钱放到活期账户里存起来吧。
G 当季蔬果替代反季蔬果
非要等到某个季节吃什么菜的日子一去不复返了!看看菜市场一年四季菜的品种几乎无差别,我们在冬天就能吃到夏天盛产的苦瓜、空心菜。但你不妨对比一下,冬季苦瓜好吃,还是夏季苦瓜好吃呢?广州中医药大学附属第一医院卫防科主任陈瑞芳传授经验,当季蔬菜味道最好,且相比其他季节价格最便宜,营养价值最高。因为当季蔬菜应时令而生,其中蕴含的营养物质最适合此时人体需求。比如我们都知道夏季吃苦瓜能清热降火、吃西瓜消暑,就是这个原因。
H 贵牙膏不会带来白牙齿
牙膏价格差异实在太大了,一支同样大小的从几块到十几块甚至几十块不等。别以为贵牙膏就一定能刷出白牙齿!海军四二一医院牙科秦燕军博士说,牙齿健康白晰不在牙膏贵贱,在于你怎么刷。如果你很懒,挤好牙膏随便刷几下立即清水漱口,那就算几千块钱的牙膏也不能保证牙齿健康。
相反,如果你花三分钟认真刷牙不放过每个角落,就算选择最便宜的牙膏也能保证一口好牙!这么说来用便宜牙膏代替昂贵牙膏未尝不可。
此外,牙齿不可能越刷越白(后天喝咖啡、喝茶附着的颜色除外),人的牙齿颜色就如同肤色一样,颜色是天生的,别指望牙膏能改变本质,除非花大价钱漂白牙齿。
I 用“小白”替代饮料
冰镇可乐、冰镇啤酒是不少人眼中的消暑佳品,一杯下肚从喉凉到心。不过,爽了一下后接下去的问题太多了。
分析原因之前先告诉你喝可乐、喝啤酒可以,但别过量、别当成唯一饮品。喝水排尿才是身体所需。
喝多啤酒会带来一个问题:痛风、尿结石,因为它给身体带来高的嘌呤。嘌呤代谢会使身体的尿酸增高。
至于喝可乐的害处就用实例说话吧,媒体报道过,有不少孩子长期大量喝可乐,造成牙齿早早发黑龋变,可乐还是肥胖少年的罪魁祸首呢。
白开水就不同了,富含矿物质又不会带来额外的问题。多喝水还能预防疾病呢,这又能隐形地节省一笔了。
J 香皂替代洗手液
洗手是个去除手上沾染病菌的过程,用香皂、洗手液、手部消毒液的效果其实是一样的,均能达到杀菌灭菌的效果。而价位则相差很远,一块香皂几块钱,一支洗手液要十几块呢。
不过,使用洗手液还有一个卫生问题:它挤多少用多少,不存在许多人同用一块香皂的交叉感染问题。所以,这部分省与不省就仁者见仁了。医生建议,如果你是单身,香皂自己专用,就选择香皂吧。如果你家人口众多,就乖乖用洗手液吧。
K 多吃蔬果替代“清补凉”
夏季,人们习惯用“清补凉”煲汤去火,这种汤水对补充天热丧失的水分是有作用的。不过,我们同样给你找到了省钱的方法。无需特意备料煲汤,吃当季的蔬菜水果也有“清补凉”效果。
看看西瓜,红色的果肉能止渴生津,那白色的瓜皮也是降火佳品,就看你是否有双巧手把它做得美味了。而绝大多数夏季蔬菜含水量高,性属“凉品”,多吃点也是夏季补水妙招。
L 不喜欢的礼物,下次转送他人
收到的礼物,难免有不对自己口味的。这时,别着急拆掉牌,先收好了!下次有合适场合,加层包装纸再转送给别人。
M 能发飞信时,绝不发短信
飞信这项发明实在太伟大了!在键盘上敲敲字,一按回车,信息就发送到对方手机上了,而且一分钱也不用花。
N 约会时两人点一份套餐
吃多少点多少是最时髦的环保举动。如果不够吃,最多再加一份主食,总比每次吃完剩下一大堆甜品、汤或小菜被浪费掉好。