武术教学对中学生身心健康的影响

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由于我国教育体制长期受应试教育的影响,导致学生的身体素质逐年呈下降趋势,心理方面也存在或多或少的问题。武术作为我国的传统文化遗产,在教学中对于促进中学生生长发育,增强体质;增进自信,改善情绪状况;改善人际关系,培养合作竞争意识;提高学生抗挫折的能力,建立成就感;培养道德情操,提高娱乐观赏水平等有明显的作用。同时培育学生正直勇敢、坚强刚毅的意志品质。 As our education system has long been subject to examination-oriented education, the physical quality of students has been declining year by year, and there are more or less psychological problems. As a traditional cultural heritage in our country, Wushu plays an important role in promoting middle school students ’growth and physical fitness, enhancing self-confidence and improving emotional status, improving interpersonal relationships, cultivating awareness of cooperation and competition, enhancing students’ ability to resist setbacks, building a sense of accomplishment and cultivating moral sentiments , Improve the level of entertainment and watch a clear role. At the same time cultivate the integrity of the brave, strong and resolute will of the quality.
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