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刘畊宏和王婉霏夫妇经营着一个幸福的家庭——大儿子宇恩八岁，正在上小学二年级，他是家中的小男子汉，保护着两个妹妹;女儿小泡芙刚刚度过了自己的六岁生日，生日聚会上泡芙妆扮成灰姑娘，可爱又美丽;小女儿姗姗比姐姐小两岁，还在上幼儿园中班，她虽然年纪小但却很有镜头感，最近迷上了“走T台”。对刘畊宏来说，忙于工作是他作为丈夫、父亲的责任，但一回归到家庭他就会化身为“温柔的超人”，有坚强的臂膀，更有心底最柔软的呵护;对王婉霏来说，陪伴孩子、照顾家庭就是对丈夫最好的支持，她会为孩子完成梦想，呵护他们怀抱着美好长大，如同神奇的“造梦师”，让童真和幸福定格在这一刻。
幸福的秘诀是分享乐趣
拍摄当天，刘畊宏和王婉霏带着两个女儿来到现场。有孩子的地方总是充满欢笑，小泡芙和姗姗在拍摄现场玩“躲猫猫”，爸爸参与感十足地加入游戏，孩子气地问：“泡芙，姗姗，在哪里？”在化妆间里的妈妈时不时会到外面关心下“战况”，还会提醒孩子们快快藏好，不要让爸爸找到。——这是刘畊宏一家最平常的生活状态：大人和孩子分享樂趣，沉浸其中，热闹而有趣。
与孩子一同玩耍，站在孩子的角度去看世界，对于很多年轻的父母来说是一件很困难的事。在刘畊宏夫妇看来，这恰恰是他们经营幸福家庭的秘诀——父母和孩子感同身受，用孩童的视角看待问题、感受生活，这样的理解会让生活更美好。
刘畊宏说，他的三个孩子性格各不相同，哥哥很有韧性，能坚持，学习游泳需要练习憋气，哥哥可以坚持到五分钟;泡芙做事很用心，老师交待的任务和作业都会按时、准确完成，是个听话的乖学生;姗姗是个活泼的小女孩，喜欢展示自己，可爱又积极，充满能量。夫妻俩善于发现孩子的闪光点，鼓励他们做自己喜欢的事情。
“那爸爸和妈妈，谁会对孩子严厉一些？”面对这样的问题，王婉霏笑言她是那个心软的人。“爸爸有时候会很严厉，不让他们吃糖，不要他们太贪玩，所以孩子们可能会更怕爸爸。”“但爸爸会和他们讲道理，让他们明白自己错在哪里。如果孩子太难过，我会去安抚一下。”
在教育孩子的方式上，刘畊宏和王婉霏用“互补”的方式让孩子明辨是非，在爱和理解中长大。
因为有了三个孩子，夫妻俩的“二人世界”时间相对少了许多。前阵子两人一起完成了“北极之旅”，度过了浪漫而美好的时光。
“这次行程两个月前，爸爸就给我开始了‘集训’。”因为行程中有狗拉雪橇的项目，需要用到手臂和腰腹的力量，刘畊宏和妻子一起制定了核心肌群训练计划，“集训”两个月，为行程做准备。
“但后来真正坐到雪橇上我才发现，根本不需要很大力量，很轻松的。”王婉霏笑着说，然后有些“生气”地看向老公。刘畊宏坚持道：“那是因为有了两个月的准备时间，你才会感到轻松的！”这对夫妻的“拌嘴”都是如此有爱。
王婉霏本不是一个热爱健身的人，用她自己的话来说也比较“贪吃”。但自从和刘畊宏在一起，她逐渐开始随丈夫的生活习惯而改变自己，健身、跑步、吃健康餐，克制的生活虽然少了一些满足感，但更让她意识到健康的生活方式才能让自己的身体保持在最佳的状态。
“我和老公畅想过我们年纪大了之后的生活，我们会一直坚持运动，坚持饮食健康，就像现在一样。这样的生活方式会让我们一直保持年轻的状态。”
最好的时光是在一起
前阵子，刘畊宏夫妇为泡芙举办了她的六岁生日Party。小泡芙打扮成灰姑娘辛德瑞拉的样子，梳着淑女的发型，画着公主的妆容，穿着蓝色的纱裙，长大一岁的泡芙可爱又美丽。刘畊宏和王婉霏扮作国王和王后，哥哥是王子，妹妹是小公主，一家人都穿着童话中的服装参加聚会，场面热闹而欢喜。
对于刘畊宏和王婉霏来说，孩子的生日是他们最重视的日子，他们会在这一天满足孩子的愿望和梦想。“小泡芙有着公主梦，她喜欢辛德瑞拉，喜欢美人鱼，喜欢ELSA，那么我们就满足她的愿望。”
今年生日，妈妈送给泡芙的生日礼物是一个小女孩专用的化妆箱。“泡芙最近迷上了涂指甲，每天都和妹妹一起用自己的专用产品让自己变漂亮。”刘畊宏说起女儿的可爱总是忍不住弯起嘴角，学着女孩子美甲时翘起手指的样子，被女儿可爱到的幸福感都写在脸上。在这样的氛围下，刘畊宏的家变成了有魔法的城堡，一家人在一起就是童话故事里的幸福生活。
肩负着家庭中大家长的责任，还要兼顾工作，刘畊宏说自己有了孩子就变成了“超人”;而妈妈是“造梦女神”，“她负责完成孩子们的梦想和愿望，负责让我们在一起的时光美好而感动。”
最近妈妈策划了一家人的垦丁之旅，“造梦女神”别出心裁地订了一家有露天泳池的民宿，让孩子们可以在泳池里游泳、看星星。
拥有童话梦的小泡芙第一次和家人一起在夜晚仰望星空，情不自禁地唱起了“小星星”。群星闪耀的夜晚，这幸福的一家五口合唱“一闪一闪亮晶晶”的场面温馨而令人感动。“我好喜欢我们一家人在一起喔。”王婉霏说这是小泡芙一边看星星一边发出的感慨，这让她特别感动。“一家人在一起的时光，就是最好的时光。”
“我希望成为一个爱人如己的人，服务他人，帮助他人，爱他人如爱自己。这是我的目标，也是我一直提醒自己要做到的”
Q&A
刘畊宏
克制人生爱人如己
Q：这几年你在帮助他人健身方面下了很大功夫，这其中的体会是什么？
A：我更多的是把健身这件事当作了一种责任，这不是一桩生意，不是别人强加给我要做的事情，而是我想要主动去推动、去帮助更多人的一件事。比如参与《人生加减法》这档节目时，他人的烦恼成为我要帮助他的动力，我会想要在我的能力范围之内去协助他人，帮助他们减轻负担。这不仅仅是一个节目，一项工作，我有更多的使命和责任在其中。
Q：看到你发了一篇微博，在西安遇到一位癌症康复后坚持健身的大叔，通过讲述这件事你希望告诉大家什么？
A：这是一件非常激励我的事情，所以我也想分享给大家。当时我在西安工作，因为有些感冒想要利用公园里的健身器材锻炼一下。有位很健壮的先生就来跟我攀谈，他觉得我的身材练得不错，想要跟我交流。我得知这位先生是在癌症手术治疗后一直在做运动，想要让身体更健康。久而久之，他就把健身和锻炼当成了一种习惯，也乐于维持这样健康的生活方式。我很开心身边的人能和我聊起这些，这位先生的话对我来说也是一种激励，我知道如果有一天我遇到一些困难和挑战时，我也会这样，乐观积极地对待，并且通过健康的生活方式去调整自己。这样的生活态度就是一种良性循环，我们每个人都应该拥有这样的人生。
Q：你喜欢现在孩子围在身边的生活状态吗？
A：我听过一个理论，一个家庭有四个孩子是最佳的生活状态，因为孩子可以两两在一起玩，既有陪伴，又有交流。我们现在有三个孩子，哥哥最大，所以会照顾两个妹妹，泡芙也会很照顾姗姗，三个人在一起也很好，我觉得很满足。
Q：最近看到你和周杰伦、罗志祥一起打篮球的照片，你和这些朋友的友情很坚固，也让大家很羡慕。你是怎样与朋友相处的？
A：我是一个很重感情的人，维系和朋友的关系我认为很重要。大家也许还记得很多年前我所在的组合“咻比嘟哗”，现在我们有时间还会聚在一起。但是时过境迁，现在大家的状态和以前肯定是不一样的，我们可以回忆过去，我们更多的是去珍惜当下。因为很多年前我们还年轻，还有很多想法不成熟的时候，现在想想大家个性不同分开工作，发展会更好。
像我跟杰伦和小猪（罗志祥）到现在还很好，因为多年前我们还都在打拼的时候就在一起互相扶持、加油，直到今天有了成绩，“红”了之后，觉得年少的友谊才更加珍贵。
Q：現在你们也经常在一起聚会吗？
A：当然会！但是因为大家都很忙，又有了家庭，能聚在一起的时间就会变少。但也因为杰伦结婚了，有了儿女，大家在一起的相同话题会更多。关于如何和孩子相处、如何经营好家庭，我们会聚在一起交流。中秋节的时候我们两家就在一起过节，在家里一起吃个饭，孩子们就在“游乐区”玩自己的，我们在一起吃饭聊天。很简单的朋友相聚，但我们都觉得很快乐，很幸福。
普鲁斯特问卷
Q：你认为最完美的快乐是怎样的？
王：一家人在一起。
刘：我也是同样的答案。
Q：你最希望拥有哪种才华？
王：写歌。
刘：画画。
Q：你最恐惧的是什么？
王：孩子生病。
刘：我也一样，最担心的是孩子。
Q：你目前的心境是怎样的？
王：幸福、满足。
刘：很幸福，知足。
Q：你最钦佩的人是谁？
王：我的妈妈。
刘：姚明。
Q：觉得自己最伟大的成就是什么？
王：嫁了一个好老公，生了三个可爱的孩子。
刘：有一个幸福的家庭就是我最伟大的成就。
Q：最喜欢的旅行是哪一次？
王：我们一家人去过很多地方，最喜欢的旅行体验总是在不断更新。最近最喜欢的一次旅行是我们五个人一起去垦丁过暑假。我们租了一个民宿，民宿外是一个室外游泳池。夜晚的时候我们一家人都在游泳池里面乘凉、看星星。我们很少晚上在外面，大家都觉得很新鲜。
这时候泡芙特别开心地开始唱歌：“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。”然后她说：“我好喜欢我们一家人一起出来玩啊。”
刘：一家人在一起的旅行总是最幸福的。我有次单独带着泡芙去意大利旅行，泡芙就对我说：“爸爸，我好想哥哥和姗姗。”我们五个人在一起的旅行都是最喜欢的。
Q：你最珍惜的财产是什么？
王：家人。
刘：家人，我的老婆，我的孩子。
Q：你最欣赏他人身上的何种品质？
王：我最近遇到一个人，她做事的很多细节都让我很欣赏她——就是王力宏的太太李靓蕾。她是一个细心又贴心的人，她会帮助她先生管理很多工作上的事务，在人际关系和公关方面都做得很好。
她对朋友的细心更让我感动。每逢过节她都会为朋友准备礼物，而且礼物都是定制的，定制的月饼礼盒，定制的全家人的肖像画等等。她对待朋友很真诚，这些琐事都是亲力亲为。之前她准备了机器人形状的U盘，亲自向我们核实每个人的英文名，然后把名字刻在上面，得到这样独特又充满新意的礼物真的让我们很感动。
刘：感受到这样的真心，我们觉得这才是真正的朋友。
Q：你最看重朋友的什么特点？
王：真诚。
刘：真诚是我们交朋友的基础。朋友在一起可以做很多事，可以是闲暇时的陪伴，也可以有工作上的合作，无论做什么，真诚地交往才是最重要的。
Q：你的座右铭是什么？
王：享受生活所带给我的一切。
刘：我希望成为一个爱人如己的人，服务他人，帮助他人，爱他人如爱自己。这是我的目标，也是我一直提醒自己要做到的。
