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晒脚 脱掉鞋袜．将两脚心朝向太阳晒20-30分钟．称之为脚心日光浴．可促进全身代谢、加快血液循环。体质虚弱的中老年人最为适宜。
常动脚 寿命高
【摘 要】
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晒脚 脱掉鞋袜．将两脚心朝向太阳晒20-30分钟．称之为脚心日光浴．可促进全身代谢、加快血液循环。体质虚弱的中老年人最为适宜。
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2018年1期
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