中年女军人心理特点及心理健康对策

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第三届国际心理卫生大会提出:“所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上,在与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳状态”。并认定心理健康的标志:“①身体、智力、情绪十分协调。②适应环境,人际关系中彼此能谦让。③有幸福感。④在职业工作中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。”根据发展心理学的理论,中年期是人生历程的中间阶段,一般指35或40~60岁或65岁这一年龄区间。中年期是生理的成熟期和心理的稳定期,又是从青年期向老年期转化的过渡时期。这个时期的心理发展既能体现出平稳性,又表现出过渡期的
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