初级剑术教学体会

来源 :承德师专学报(社会科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:sqqmyquanqs
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【正】武术是我国民族的宝贵文化遗产。这项体育活动,不受年龄、性别、场地、气候、季节条件的限制,有益于强身防病、增进健康,现已纳入大中学校体育教学大纲。初级剑术是高等院校普通体育课武术教材的重要组成部分,其主要特点是:内容丰富,结构严谨,柔中有刚,动作优雅,身段和手、足及器械运动路线变化复杂,活动幅度大。这项运动,对练习者的柔韧、灵敏及协调等身体素质条件要求较高。我校学生年龄大多在18—21岁,他们的柔韧、协调、灵敏等身体素质较差,运动能力不足,武术基本功差。根据二年制教学计划,我校把武术选项课《初级剑术》
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