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低水平的心理灵活性和高程度的自我妨碍会对个体学习、生活、工作等方面产生影响。为探讨接受与实现疗法团体辅导对高职学生心理灵活性和自我妨碍水平的即时和长期效果,本研究以接受与实现疗法为理论指导,采用时间序列的实验设计,对20名实验组高职学生进行团体辅导干预,并选取25名高职学生作为对照组,不接受任何干预处理,在干预前后及追踪测验中测量被试的心理灵活性水平和自我妨碍程度。研究结果显示干预有效提高了高职学生的心理灵活性水平,降低了其自我妨碍程度。