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从立冬到立春是年中最冷的季节,阴气日盛而至极,阳气微极而复萌,因此在冬季一切活动都要顺应自然,老年人的晨练更不能除外.
冬季晨练6注意
【摘 要】
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从立冬到立春是年中最冷的季节,阴气日盛而至极,阳气微极而复萌,因此在冬季一切活动都要顺应自然,老年人的晨练更不能除外.
【出 处】
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科学之友
【发表日期】
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2005年1期
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