用“往事处理技术”解决“孩子粘着妈妈”的问题

来源 :中小学心理健康教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mzt1989
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  我到一所小学参加家长会,一位年轻母亲对我说:
  “我儿子老粘着我,还特别胆小,怎么办?”
  “能说具体点儿吗?”我问。
  “一到晚上,老是往我怀里扎,一会儿亲亲胳膊,一会儿亲亲手,一会儿亲亲我的脸。上卫生间、阳台都不敢自己去,老拉上我,睡觉也不敢单独睡,到现在还跟我睡在一起。您说这算不算‘恋母情结’?”
  “孩子现在上几年级了?”
  “二年级。”
  “这种情况持续多长时间了?”
  “挺长时间了。”她回答。
  “我们用年或月来表示好吗?”
  “差不多有四年了。”
  “哦,我们一起想想四年前,回忆一下那时发生过什么事,好吗?”
  四年前,孩子接过来,该上幼儿园了。”她像是在跟我说,又像是在自言自语。
  “接过来, 从哪儿接过来?”
  “从他奶奶家。孩子一周半的时候,因为我和孩子他爸要上班,没人照顾他,就把孩子送到奶奶家了。”
  “到奶奶家后孩子是什么情况,你了解吗?”
  “到奶奶家后,孩子哭闹特别厉害,老喊着要找妈妈。”
  “从孩子胆小、爱哭闹等情况来看,也许孩子的神经类型属于兴奋不均衡型。奶奶是怎么对待孙子哭闹的?”
  奶奶对孩子说,你妈妈不要你了,你就跟奶奶住吧。”
  “接回来之后,孩子跟你说过什么没有?”
  “说过,老重复一句话:妈妈你不会不要我了吧?”
  “你是怎么回答的?”
  “我就说:‘妈妈要你。’可是他还是不放心,总是不断地问。”
  “哦,你觉得主要问题出在哪儿?”
  “我觉得奶奶说的‘妈妈不要你’是不是把孩子吓坏了?”
  “也许是,这句话对孩子的刺激最大,这个也许是问题的关键,你同意吗?”
  妈妈想了想说:“是的,我想应该是这样。那我该怎么办呢?”
  “这件事深刻植根于孩子的脑海中,而且是负性的,要让这种感觉尽快消失,否则对孩子身心发展不利。”
  “怎么让它消失呢?”
  “我们可以用‘ 往事处理技术’。第一步,让孩子想象奶奶说的“妈妈不要你了”,把这句话写在纸条上;然后你用语言引导孩子放松肌肉,放松心情;再带孩子到草地上,做一些有趣的游戏。
  第二步,让孩子想像穿上铠甲,戴上头盔,全副武装地双手端着一个机关枪,手指搂动扳机,想象子弹弹出后打在纸条上。
  第三步,问孩子子弹打在纸条上,纸条成了什么样子。如果孩子说只打了一个洞,就重复前面的程序,穿铠甲,戴头盔,手端机关枪,搂动扳机,再问子弹打在纸条上,纸条成了什么样子?直到孩子认为,想象中的纸条被打烂为止。
  第四步,拍拍孩子肩膀或抱一抱孩子,轻松快乐地对孩子说:好儿子,妈妈总和你在一起,放心去玩吧。
  通过这样处理,孩子脑海中负性的往事会慢慢消失,等于在心理上有一个了结。回去让孩子试试,一定会有效的。”
  两周后, 年轻的母亲告诉我,孩子胆子比以前大了,晚上可以自己去另外一个房间拿东西,粘妈妈的程度比之前轻了很多。
  点评:
  往事处理技术是指,根据过去事件的特定情境,用特定经验或方法进行处理,快速解决问题的一种心理辅导技术。在本案例中,过去事件是奶奶经常重复的话“妈妈不要你了”,导致孩子在四年时间里,一直处于“妈妈不要我”的心理恐惧中,缺失了母亲的爱和家庭的归属感,所以,孩子始终没有安全感,生怕妈妈“可能还会把我送走”或“真的会不要我了”。作者通过让负性事件消退,帮助孩子摆脱了恐惧,让能够孩子勇敢、独立、快乐、安全地生活。这个技术简单、便捷,好操作,对于解决中小学生心理困惑或行为问题比较有效。
  (作者单位:北京市大兴区教师进修学校,北京,102600)
  编辑/张 帆 终校/于 洪
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