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一、前言随着游泳运动水平的不断提高,游泳训练方法手段越来越具有科学性。科学合理的训练就是根据运动员的身体状况,因时因人地安排不同训练量及训练强度的训练,而如何掌握好训练强度则是每一位游泳教练关心的问题。血乳酸是反映强度训练对有机体产生影响的一项敏感指标,它客观地反映出运动员的身体机能
血乳酸在不同游泳训练中的变化
【摘 要】
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一、前言随着游泳运动水平的不断提高,游泳训练方法手段越来越具有科学性。科学合理的训练就是根据运动员的身体状况,因时因人地安排不同训练量及训练强度的训练,而如何掌握
【机 构】
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江苏游泳队,南京体院
【出 处】
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游泳季刊
【发表日期】
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1999年2期
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