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高职院校教师在参加实践教学培训中会产生一系列的成本与收益，其中，成本包括直接成本、间接成本与风险成本；收益包括货币性收益与非货币性收益。在分析培训中存在的无序化、机会不均等、供需诉求不匹配及功利化倾向明显等问题的基础上，提出了“成本最小化，收益最大化”的具体解决路径，即从提供资金支持、建立合理的保障体系、建立开放、动态的培训知识与技能体系等方面降低成本；从建立培训的激励制度、提高社会评价、建立良好的师德与强化主观职业成就感等方面提高收益，从而真正提升实践教学培训的实效。