【摘 要】
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小将徐嘉余夺得男子100米仰泳银牌，实现中国男子仰泳在奥运会奖牌零的突破。然而，心理素质一度是徐嘉余的软肋，国内比赛无人能敌，国际赛场却总差人一步。一次次挫折，一次次磨炼，此次夺牌后，徐嘉余不禁掩面而泣：“我已经两年没有突破了，今天终于做到了。” 伦敦奥运会后成为中国游泳领军人物之后，孙杨经历了不少起伏，在对抗挫折中日渐成熟。本届奥运会在遇到外国选手挑衅后，孙杨仍然夺得了男子200米自由泳金牌，
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小将徐嘉余夺得男子100米仰泳银牌，实现中国男子仰泳在奥运会奖牌零的突破。然而，心理素质一度是徐嘉余的软肋，国内比赛无人能敌，国际赛场却总差人一步。一次次挫折，一次次磨炼，此次夺牌后，徐嘉余不禁掩面而泣：“我已经两年没有突破了，今天终于做到了。”
伦敦奥运会后成为中国游泳领军人物之后，孙杨经历了不少起伏，在对抗挫折中日渐成熟。本届奥运会在遇到外国选手挑衅后，孙杨仍然夺得了男子200米自由泳金牌，不僅打破过去一直是这个项目第二的“魔咒”，也为中国游泳队拿到本届奥运会首枚金牌。
考场速写：比赛，有成功就有失败；赛场，有欢笑就会有泪水。“不经历风雨，怎能见彩虹”，无论是在竞技体育中，还是在平凡岗位上，每个成功者都是在挫折的千磨万砺中走向成功的，“没有人能随随便便成功”，成功之后自然流露的“表情包”，无论是喜极而泣，还是握拳击掌，都是对挫折与失败报以的最开心的微笑。
适用论题：心态决定成败、态度决定一切、挫折与成功
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有一些记忆会随着时间的流逝发生变化，这种变化非常奇妙，有时会让你自己都觉得不可思议。 老家的村子后面有一条河，儿时常在这条河里野泳。河很宽，总想游到对岸去，却总是游到一半就赶紧折返，害怕因体力不支而造成危险。河很美，两岸有村庄和稻田，让人想起那首歌来，“一条大河波浪宽，风吹稻花香两岸”。河上经常会驶来大大小小的船只，待满载石料或砂石之后，即匆匆驶离，消失在我们的视野之外。忙碌的河面恢复宁静，回归
掩卷，灯光下晃过冗长的列车，月台上的几个泪人，一言不发。 一九五四年一月十七日，一列驶向波兰的火车载着傅聪和满车的期盼祝愿出发了。自此，一封封信件穿过一道道国境线，连成一条看似渺小，实则坚不可摧的通道，直到其中一方的生命无言地戛然而止…… 通读一番家书，便敢拍案断定傅雷之严：无论什么文字写出来，都透出一股答辩词的味道。丝丝入扣，有条不紊，似乎隔着五十年的油纸，都能望见他写信时瘦削而刚毅的脸。他
“95后”小将傅园慧赛后一句“我已经用了洪荒之力”的率真感言，加上精灵超萌的表情，瞬间萌翻亿万观众，让人们顿悟，激烈争夺的赛场也可以如此真情表达。“今天的比赛太短了，我还没来得及好好享受呢！”在“创造历史”的喜悦中，吴敏霞脱口而出的这句感言，真切地表达了体育精神的真谛。 考场速写：诚然，体育梦、强国梦，息息相通，以体育“为国争光”，既必要且应该；但夺金并不是唯一的目的，这种真情表达因为源自心田，
她是坐在老屋门口的人，是不折不扣的市井小民，是我的外婆。 不得不說，儿时的我十分讨厌外婆。她瘦瘦高高，脸上毫无血色，鼻子又大又塌，手上有一条条沟壑分明的青筋暴突可见。那是一只很恐怖的手，我是清晰地记得那天我去河里游泳被她打的场景。 她抄起鸡毛掸子就向我挥舞，那根硬棒被震得“劈啪”作响，鸡毛在扬尘中漫天飞舞，随着我的惨叫声一起一落。她用那道凌厉的令人生畏的眼光死盯着我，嘴里憋出几个尖锐的词语：“
经济日报：里约奥运会上，跳水、举重、乒乓球等传统优势项目在书写新的纪录，中国男子田径队和中国女子花样游泳队等非传统优势项目虽然没有超一流选手，但凭借团队的出色配合，在赛场同样实现了自我突破，创造了奥运会最佳成绩。放眼世界，连续5届奥运金牌从未旁落的俄罗斯花样游泳队、男子4×100米接力奥运三连冠的牙买加队……多项传奇纪录的诞生，一方面既要归功于运动员超强的体育竞技水平，另一方面也要归功于优秀的团队
从绿叶到传奇，10多年里，天赋并不拔尖，气质不如大姐大郭晶晶，霸气不如后輩何姿等负面评价，加上伤病增多，吴敏霞承受着巨大压力，几度徘徊在退役的边缘。“可这是我的梦想，每个人都有自己的闪光点，我的闪光点就是坚持！”同样，在为傅园慧喜感表情包开怀一笑时，我们不要忽视她的另一句话——“还是想对曾经处在绝望边缘的自己说，你的坚持没有白费”。 考场速写：顾拜旦说过，“奥运会重要的不是胜利，而是参与；人生中
与施廷懋联袂获得金牌后，吴敏霞情不自禁又十分可爱地来了一句自我点赞——“我应该挺伟大的”。这个“自赞”，自信而不自负，自信来自于强大的实力；自足而不自满，自足是享受奋斗的成果；自豪而不自骄，“挺伟大”展现着自我欣赏，“应该”保留着些许自谦，喜而不骄。 考场速写：这个“自贊”令不少人既意外又惊喜，意外因为“自赞”还没有成为一种常态，惊喜因为“自赞”是一种真情表达、一种自我嘉许、一种青春张扬。在写作
面对学习，过程重要还是结果重要？面对成功，应该谦虚还是骄傲？面对挫折，一蹶不振还是坚持梦想？奥运健儿们用他们的亲身体验，为我们展示了积极进取、奋发向上的正能量，以快乐、自信、坚强、坚持的心态来对“奥运精神”重新诠释，这样的精神对撰写“人生态度”“成功路上”等类型的主题作文的写作起着积极作用，可用于引出論点，亦可作为论据进行论证。 （曹显钰）
这时，灯突然灭了，现场一片寂静，有嘶嘶的声音，我们吓得大气都不敢出。接着，五彩的光芒代替了黑暗，这时我才发现，身边什么都没有，同学也不见了……我吓得心脏都要骤停了！ 轰隆隆，大地似乎在颤抖，一个黑色的巨型不明物体飞速向我奔来，我来不及躲闪，它撞向我……我痛苦地闭上双眼，一秒，两秒，三秒。咦，我没发现自己有任何的不舒服，于是偷偷地把眼睛睁开一条缝，天哪！一地的巨型恐龙，和它们对峙的是霸王龙。我难道
曾多次拜读过余秋雨先生的《文化苦旅》，捧起又放下。总是对那充满诗意的书品产生了无尽的困惑：先生为何称旅行为苦旅？既然是苦旅，先生又缘何一次次地踏上旅程？ 循着先生的脚步，我展开了我的西行。旅行很快乐。我看见了尘封千年的兵马俑，我看见了大漠深处的月牙泉。我收获，因为浩瀚的秦史就展现在我的面前；我快乐，因为断绝人烟的大漠深处竟有如此一片绿洲。我的收获是形体上的。 翻开文集，游于文字中，再借先生的眼