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四月的天，明媚的叫人心疼。本来是踏青的好时节，照理说是该欢欣快乐的，然而随着衣服在盎然的气候里层层减少，女子们的心里便充满了恐惧。本来入冬前还凹凸有致的身材，经过一个冬季的蛰伏，其臃肿的面目是那么尴尬地暴露在衣橱前，这样的身材如何面对去年那件修身的春裙和即将到来的吊带季节……
木乃伊瘦身已经有很多年了，早期它是一种为了保持健康及治疗伤口时使用的布卷方法，近来这种布卷大受美容机构的青睐，并频频使用于美体项目中。进行木乃伊瘦身之前应先进行咨询，使彼此之间有个清晰的认识，这样进行瘦身才不至于盲目。木乃伊一般需保持16次左右的疗程才能保证效果的确切性。
体验
张颖涵 ；28岁； 广告公司经理
约好了时间，我来到娜韵美体中心，准备开始全新的“保迪拉普排毒美身法”的体验。 最初在接受专业美体技师的全身测量时，我还略有紧张，但渐渐地就被美体技师认真专业的态度所感染，随之身体也就放松了。经过美体技师的全面测量，不仅掌握了身材的精确尺寸，还知道了体内的脂肪含量。虽然我的脂肪含量属于标准值，但背部、小腹和大腿的脂肪还是稍多了些。美体技师告诉我，这些部位便是此次美体的重点。
全身检测完毕，便开始进行20分钟的按摩碎脂，然后再进入“太空仓”进行“燃脂”。在太空仓里感觉就像是在温度不高的“桑拿房”，使人很放松，利用这个环节可以放心的睡上一觉。当50分钟的碎脂、燃脂“热身”之后，最为主要的美体环节——缠绑美身绑带正式开始了。
美身带是经过“美身水”浸泡的，技师说，美身功效主要来源于“美身水”。美身水的水质是热的，在现在这个季节，缠裹美身带的过程还是比较享受的。在缠绑美身带时，身体随着美身带的缠绕而感觉一点点地收紧，由于自己属于过敏性皮肤，刚开始有些担心，美体技师告诉我，美身水是天然纯净水，没有任何不舒适的感觉。在被缠裹成一尊“木乃伊”之后，便开始了美身操的运动。说实话，全身被美身带包裹着做操，实在不轻松（再加上一身的“美身水”）。好在是第一次，没有缠绑得太紧，行动还比较自如。随着运动量的逐渐加大，美身水（流在一个专门的接液袋里）也渐渐变浑浊了。技师说，这是因为在运动过程中，体内毒素随着汗液被一起排出，体内毒素越多，美身水便会越浑浊。在做操的过程中，美体技师会根据个人情况清理排出的美身水，并随时补充美身水。60分钟的美身操虽然不像韵律操那样激烈，但由于全身被美身带绑着，还是感觉到运动强度很大。
解除了全身的束缚之后，美体技师开始做测量。当时的下巴立刻就小了2公分，小腹、腰围和大腿均缩小了3公分，尤其是后背，不仅赘肉没有了，而且整个后背都非常平滑紧实，皮肤的弹性也增加了，全身皮肤都感觉很光滑、湿润，体重同时减轻了0．5公斤。虽然做了一个小时的美身操，却不但没有疲惫，全身竟然感觉轻松，活力十足。测量完毕，美体技师又为我进行了60分钟的全身按摩，经过全身精油按摩，感觉更加轻松、舒适。
在结束此次美体之前，美体技师特意说明，因为“美身水”具有一定功效，而且做完美身法后，身体非常干净，所以在24小时之内不要洗澡，以便保持美身疗效。
附录：含药性泥土的绷带
含药性泥土的布卷由纯黄土、镁硫酸盐、锌氧化物及死海的盐组成。绷带的特殊功效主要来自黄土（未经处理的药性泥土），它可吸收杂质并将它排出体外。这种黄土由多层上下堆积的微小板块构成，皮肤中呼出的有害物质沉积在这些堆层中，全部藉由布卷从皮肤表皮清除。锌氧化物是另一项有效物质，它具有防止发炎、促进伤口愈合的功效。镁有平滑的特性，死海的盐则含有矿物质及微量元素，有助皮肤再生、放松及物质转化。
专业纤体瘦身总览
如今，很多美容院都开设有纤体瘦身项目，一些俱乐部、休闲会所等高、中档场所涵盖的美体服务更为广泛。总体来看，大致可以分为以下几类：
有氧代谢运动雕塑形体： 如瑜伽、舍宾、芭蕾、形体操等，在专门的训练场地，在专业老师带领和指导下进行练习。主要针对人体全身或局部如手臂、腰、腹、臀、背等各部位，设计出适合自己的形体雕塑课程，练出完美体态。
特点：张弛有序，姿势优美，韵律感强。
仪器美体：运用各种先进美体仪器刺激肌肉神经并产生律动，消耗体内热量，促进脂肪分解，以改变臃肿体形，如太空仓、化脂仪、引流仪、体雕仪等。
特点：根据不同人的特质、形体需求设置疗程长短，15—30分钟不等，身体出汗量大，效果迅速且明显。
运用产品和独特手法塑形：多使用专业减肥产品如精油、纤体霜、减肥油等，配合传统经络推拿、排毒、指压等手法，达到瘦身消脂目的。
特点：在幽静的氛围和舒缓的音乐声中享受美体师的“玉手柔情”，瘦身润肤同时进行，出汗量少。
SPA纤体：时下盛行的专业瘦身方式，它涵盖了前两类的内容，融休闲、养生、美容、塑形于一体，既可瘦身，又能减压，调节心灵。 SPA美体包含了很多内容，项目繁多，方式各异，我们一一来看：
1．芳香海盐窈窕塑形（精油+绷带+仪器）
清洁去角质，燃脂型精油做按摩，用浸泡过精油的棉质弹性绷带缠裹身体，进入减肥毯或酵素减肥机烧脂，可使人体快速排毒瘦身，还能滋养、紧致全身肌肤，增强体能。
适合人群：脂肪型、水肿型肥胖人士。
2．铝箔胶减肥美体
利用美体仪器、产品及手法，使身体被动消耗热量，燃烧脂肪。客人躺于展开的铝箔胶上→美体师用按摩油为其做全身按摩→撒上浴盐继续按摩→喷上鲜奶或敷海泥→铝箔胶包裹全身约20分钟→沐浴，既瘦身又美肤。
适合人群：全身或局部肥胖人士及产后妇女。
3．香薰瑜伽
欧美国家瑜伽SPA是美体重要功课之一。它是一种柔美的运动，其体位法练习能收到很好的瘦身塑形、矫正不良体态功效。如今，SPA中的瑜伽已融入了香氛元素，即香熏瑜伽，在香薰灯散发出的馨香中伸展肢体、放松心灵，养颜、瘦身、修身养性，进入美好境界。
适合人群：喜爱瑜伽人士。
4．推脂美体瘦身
①精油+按摩+引流仪 沐浴、桑拿之后，美体师用有减肥功效的芳香精油为客人做全身按摩，从后至前，从下到上推按，疏通经络，加强精油的快速渗透，加速代谢，排除体内沉积水分和毒素，分解脂肪，达到减肥目的。
按摩后，在腰、腹、大腿等易囤积脂肪的部位绑上引流仪，做15—30分钟的引流，以巩固塑身效果。引流仪通过收缩气囊来促进血液循环，运动肌肉，能更好地达到排毒、排脂功效。
②精油+保鲜膜+振脂仪+化脂灯 沐浴、桑拿、精油按摩后，缠上保鲜膜，使用振脂仪和化脂灯击碎并燃烧脂肪，通过出汗推出毒素、水分，达到减肥目的。
以上二项适合人群：身体脂肪比例高、淋巴循环功能差、代谢不良、蜂窝组织密集人士和产后妇女。
特点：SPA纤体疗程中仪器、产品、手法配合使用，以收到事半功倍之效。空间独立，服务流程详细周密，五官享受愉悦。
木乃伊瘦身已经有很多年了，早期它是一种为了保持健康及治疗伤口时使用的布卷方法，近来这种布卷大受美容机构的青睐，并频频使用于美体项目中。进行木乃伊瘦身之前应先进行咨询，使彼此之间有个清晰的认识，这样进行瘦身才不至于盲目。木乃伊一般需保持16次左右的疗程才能保证效果的确切性。
体验
张颖涵 ；28岁； 广告公司经理
约好了时间，我来到娜韵美体中心，准备开始全新的“保迪拉普排毒美身法”的体验。 最初在接受专业美体技师的全身测量时，我还略有紧张，但渐渐地就被美体技师认真专业的态度所感染，随之身体也就放松了。经过美体技师的全面测量，不仅掌握了身材的精确尺寸，还知道了体内的脂肪含量。虽然我的脂肪含量属于标准值，但背部、小腹和大腿的脂肪还是稍多了些。美体技师告诉我，这些部位便是此次美体的重点。
全身检测完毕，便开始进行20分钟的按摩碎脂，然后再进入“太空仓”进行“燃脂”。在太空仓里感觉就像是在温度不高的“桑拿房”，使人很放松，利用这个环节可以放心的睡上一觉。当50分钟的碎脂、燃脂“热身”之后，最为主要的美体环节——缠绑美身绑带正式开始了。
美身带是经过“美身水”浸泡的，技师说，美身功效主要来源于“美身水”。美身水的水质是热的，在现在这个季节，缠裹美身带的过程还是比较享受的。在缠绑美身带时，身体随着美身带的缠绕而感觉一点点地收紧，由于自己属于过敏性皮肤，刚开始有些担心，美体技师告诉我，美身水是天然纯净水，没有任何不舒适的感觉。在被缠裹成一尊“木乃伊”之后，便开始了美身操的运动。说实话，全身被美身带包裹着做操，实在不轻松（再加上一身的“美身水”）。好在是第一次，没有缠绑得太紧，行动还比较自如。随着运动量的逐渐加大，美身水（流在一个专门的接液袋里）也渐渐变浑浊了。技师说，这是因为在运动过程中，体内毒素随着汗液被一起排出，体内毒素越多，美身水便会越浑浊。在做操的过程中，美体技师会根据个人情况清理排出的美身水，并随时补充美身水。60分钟的美身操虽然不像韵律操那样激烈，但由于全身被美身带绑着，还是感觉到运动强度很大。
解除了全身的束缚之后，美体技师开始做测量。当时的下巴立刻就小了2公分，小腹、腰围和大腿均缩小了3公分，尤其是后背，不仅赘肉没有了，而且整个后背都非常平滑紧实，皮肤的弹性也增加了，全身皮肤都感觉很光滑、湿润，体重同时减轻了0．5公斤。虽然做了一个小时的美身操，却不但没有疲惫，全身竟然感觉轻松，活力十足。测量完毕，美体技师又为我进行了60分钟的全身按摩，经过全身精油按摩，感觉更加轻松、舒适。
在结束此次美体之前，美体技师特意说明，因为“美身水”具有一定功效，而且做完美身法后，身体非常干净，所以在24小时之内不要洗澡，以便保持美身疗效。
附录：含药性泥土的绷带
含药性泥土的布卷由纯黄土、镁硫酸盐、锌氧化物及死海的盐组成。绷带的特殊功效主要来自黄土（未经处理的药性泥土），它可吸收杂质并将它排出体外。这种黄土由多层上下堆积的微小板块构成，皮肤中呼出的有害物质沉积在这些堆层中，全部藉由布卷从皮肤表皮清除。锌氧化物是另一项有效物质，它具有防止发炎、促进伤口愈合的功效。镁有平滑的特性，死海的盐则含有矿物质及微量元素，有助皮肤再生、放松及物质转化。
专业纤体瘦身总览
如今，很多美容院都开设有纤体瘦身项目，一些俱乐部、休闲会所等高、中档场所涵盖的美体服务更为广泛。总体来看，大致可以分为以下几类：
有氧代谢运动雕塑形体： 如瑜伽、舍宾、芭蕾、形体操等，在专门的训练场地，在专业老师带领和指导下进行练习。主要针对人体全身或局部如手臂、腰、腹、臀、背等各部位，设计出适合自己的形体雕塑课程，练出完美体态。
特点：张弛有序，姿势优美，韵律感强。
仪器美体：运用各种先进美体仪器刺激肌肉神经并产生律动，消耗体内热量，促进脂肪分解，以改变臃肿体形，如太空仓、化脂仪、引流仪、体雕仪等。
特点：根据不同人的特质、形体需求设置疗程长短，15—30分钟不等，身体出汗量大，效果迅速且明显。
运用产品和独特手法塑形：多使用专业减肥产品如精油、纤体霜、减肥油等，配合传统经络推拿、排毒、指压等手法，达到瘦身消脂目的。
特点：在幽静的氛围和舒缓的音乐声中享受美体师的“玉手柔情”，瘦身润肤同时进行，出汗量少。
SPA纤体：时下盛行的专业瘦身方式，它涵盖了前两类的内容，融休闲、养生、美容、塑形于一体，既可瘦身，又能减压，调节心灵。 SPA美体包含了很多内容，项目繁多，方式各异，我们一一来看：
1．芳香海盐窈窕塑形（精油+绷带+仪器）
清洁去角质，燃脂型精油做按摩，用浸泡过精油的棉质弹性绷带缠裹身体，进入减肥毯或酵素减肥机烧脂，可使人体快速排毒瘦身，还能滋养、紧致全身肌肤，增强体能。
适合人群：脂肪型、水肿型肥胖人士。
2．铝箔胶减肥美体
利用美体仪器、产品及手法，使身体被动消耗热量，燃烧脂肪。客人躺于展开的铝箔胶上→美体师用按摩油为其做全身按摩→撒上浴盐继续按摩→喷上鲜奶或敷海泥→铝箔胶包裹全身约20分钟→沐浴，既瘦身又美肤。
适合人群：全身或局部肥胖人士及产后妇女。
3．香薰瑜伽
欧美国家瑜伽SPA是美体重要功课之一。它是一种柔美的运动，其体位法练习能收到很好的瘦身塑形、矫正不良体态功效。如今，SPA中的瑜伽已融入了香氛元素，即香熏瑜伽，在香薰灯散发出的馨香中伸展肢体、放松心灵，养颜、瘦身、修身养性，进入美好境界。
适合人群：喜爱瑜伽人士。
4．推脂美体瘦身
①精油+按摩+引流仪 沐浴、桑拿之后，美体师用有减肥功效的芳香精油为客人做全身按摩，从后至前，从下到上推按，疏通经络，加强精油的快速渗透，加速代谢，排除体内沉积水分和毒素，分解脂肪，达到减肥目的。
按摩后，在腰、腹、大腿等易囤积脂肪的部位绑上引流仪，做15—30分钟的引流，以巩固塑身效果。引流仪通过收缩气囊来促进血液循环，运动肌肉，能更好地达到排毒、排脂功效。
②精油+保鲜膜+振脂仪+化脂灯 沐浴、桑拿、精油按摩后，缠上保鲜膜，使用振脂仪和化脂灯击碎并燃烧脂肪，通过出汗推出毒素、水分，达到减肥目的。
以上二项适合人群：身体脂肪比例高、淋巴循环功能差、代谢不良、蜂窝组织密集人士和产后妇女。
特点：SPA纤体疗程中仪器、产品、手法配合使用，以收到事半功倍之效。空间独立，服务流程详细周密，五官享受愉悦。