夜猫族健康宝典

来源 :人生与伴侣(下半月版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:leezhenghui
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☆初级夜猫族你是不是这样:※为了心爱的韩剧,不到12点不睡觉。※睡眠时间大约为6个小时。※熬夜后的早晨,有了挡不住的黑眼圈。中药解围:枸杞性平和,味甘甜,有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒来延年益寿。现代医学研究表明,枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、核 ☆ Primary night owl family is not like this: ※ To love the korean drama, not to sleep less than 12 o’clock. ※ sleep time is about 6 hours. ※ After staying up late in the morning, there is irresistible dark circles. Chinese rescue: Wolfberry peace, sweet, nutritious liver and kidney, strong bones, nourishing eyesight effect. China’s ancient medical history of the old longevity like to drink wolfberry wine to prolong life. Modern medical research shows that wolfberry contains betaine, carotene, nuclear
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