【摘 要】
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中长跑是一项集速度、耐力为一体的体育运动,在近几年中长跑运动的水平发生了巨大的变化,其训练方法和途径也在不断的演变.在中长跑的业余训练中,要是学生掌握更多的中长跑技术,并且对中长跑运动所需的速度以及耐力进行系统的训练.但是在农村中学中长跑的业余训练中会有很多的影响因素,比如农村中学的田径场地以及学生的训练时间等.所以说,农村中学生的中长跑业余训练与专业的中长跑运动员训练有很明显的差异.所以说,要抓好他们的训练,促进中学生身体的正常生长发育,并且还要在有限的时间内对学生的运动能力进行训练,为学生今后接受强度
【机 构】
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广东省罗定市新乐中学,广东 云浮 527237
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中长跑是一项集速度、耐力为一体的体育运动,在近几年中长跑运动的水平发生了巨大的变化,其训练方法和途径也在不断的演变.在中长跑的业余训练中,要是学生掌握更多的中长跑技术,并且对中长跑运动所需的速度以及耐力进行系统的训练.但是在农村中学中长跑的业余训练中会有很多的影响因素,比如农村中学的田径场地以及学生的训练时间等.所以说,农村中学生的中长跑业余训练与专业的中长跑运动员训练有很明显的差异.所以说,要抓好他们的训练,促进中学生身体的正常生长发育,并且还要在有限的时间内对学生的运动能力进行训练,为学生今后接受强度较大的体育训练打好基础,保障学生更好的成长与成才.
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