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中国武术文化，讲究人与自然，人与社会的和谐，以健康为根本，注重人的内在气质、品格、精神方面的修养，主张通过身体锥炼达到由表及里，由形及神，形神兼备的理想人格的塑造。现代体育文化着力追求“更高、更快、更强”，倡导个性自由，崇尚个人竞争，侧重对人体外形的塑造，而缺乏意识方面的锤炼。但他们并不是相互背离的，而是相互影响，相互渗透。