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训练课是科学而复杂的专门教育过程，优化训练课结构是进一步提高篮球训练质量和效果的必由之路。研究以系统观的思想培养和发展篮球运动员在实战、对抗条件下完成技、战术动作的竞技能力；构建了篮球训练课“小、快、大、重”即“小周期，大强度，快节奏、注重实战、重恢复、重科技渗入”的训练模式。
篮球训练课结构优化模式研究
【摘 要】
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训练课是科学而复杂的专门教育过程，优化训练课结构是进一步提高篮球训练质量和效果的必由之路。研究以系统观的思想培养和发展篮球运动员在实战、对抗条件下完成技、战术动作
【机 构】
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哈尔滨工程大学,广州体育学院运动系
【出 处】
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广州体育学院学报
【发表日期】
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2013年6期
【基金项目】
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2012年哈尔滨工程大学中央高校基本科研业务费专项资金项目《篮球核心技战术及训练课结构优化研究》
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