针对于现在高职院校青年教师的压力现状，本研究编制了调查问卷，重点调查青年教师的“工作压力”和“压力因对方式”。研究以抽样法对湖南长沙3所高等职业院校的教师进行调查，对结果进行内部一致性信度和分半信度检验，使用验证性因素分析进行信效度检验，结果表明问卷的信度和效度都基本达到测验编制的要求。通过问卷调查和现场访谈，得到如下结论：从整体上看，高职院校的青年教师压力感强，特别是在职称评定、科研任务和职业院校学生质素不高、难教以及经济方面压力大。在基本情况中，对于“工作压力”的各个项目以“年工资收入”情况下变量存在较明显的差异。在面对压力时的“应对方式”上，教师们基本上都能做到积极面对，较少教师是会逃避压力问题。可见教师在主观上还是能做到正视压力、解决压力。最后，本研究从青年教师自身管理和管理者的政策优化两个方面提出解决问题的对策：教师要积极面对、应对压力；管理者要做到正确引导、人性关怀。