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《遵生八笺》是明代集养生学之大成的一部养生专著.归纳梳理《遵生八笺》的养生内容,从四时养生、导引养生、饮食养生、起居养生、雅趣养生五方面,分析探讨《遵生八笺》的养生思想,对起居用具养生价值的深入研究作出展望,认为《遵生八笺》对于现代人养生以及养生保健器具的开发具有一定的现实指导意义.
浅析《遵生八笺》养生思想
【摘 要】
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《遵生八笺》是明代集养生学之大成的一部养生专著.归纳梳理《遵生八笺》的养生内容,从四时养生、导引养生、饮食养生、起居养生、雅趣养生五方面,分析探讨《遵生八笺》的养生思想,对起居用具养生价值的深入研究作出展望,认为《遵生八笺》对于现代人养生以及养生保健器具的开发具有一定的现实指导意义.
【机 构】
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河北中医学院针灸推拿学院 河北·石家庄 050200
【出 处】
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科教导刊-电子版（上旬）
【发表日期】
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2021年11期
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