摘要：拓展训练作为一种新的体育教学方式，近些年来被广泛应用，是提高学生体育学习能力的重要手段。因此，本文对拓展训练融入初中体育教学的可行性进行了简单分析。

关键词：拓展训练;初中体育;身体素质

中图分类号：G4 文献标识码：A

拓展训练与传统的体育教学方式有所不同，简单来说，其是一种课外学习的模式，不仅要求学生能够掌握相应的体育理论知识，还要将体育知识与相关活动结合起来，在特定的环境中进行训练，在训练的过程中发现自身的不足，从而强化学生解决问题的能力。教师通过拓展训练，能够使学生意识到团队的重要性，提高学生面对困难时的心理承受能力，是帮助学生更好地适应社会的有效手段。

一、初中体育融入拓展训练的价值意义

学生的身体锻炼离不开教师的引导，离不开学生之间的互帮互助，在体育教学的过程中，都是集体的活动，由教师和学生共同参与，这样的目的教师为了监督学生，让学生能够有方法的对自己的体质、身心健康进行提升。在体育教学过程当中，最关键的就是锻炼学生身体素质，并且培养学生往更全面的方向进行发展，那么将拓展性训练运用到初中体育过程当中也就有了一定的可行性。拓展训练是以体育教学为基础，根据现在教学当中的不足以及学生的个性化需求，封堵现有的体育教学方法，为学生带来更丰富的教学。拓展性教学在原有的教学基础上进行了更丰富的拓展，可以让学生能够受到更丰富的锻炼，并且能够找到最适合自己锻炼，让学生充分认识到自我，激发自我的潜能，并且增强自身的自信心。在体育训练过程当中，大部分的训练还是团体的训练，这个时候拓展性训练的加入，就可以拉近学生之间的练习，极大的改进人际关系，学生能够在团体的活动当中互帮互助、积极向上，形成更加融洽的教学氛围，学生还能够认识到自身的优势，激发自身的潜能，克服懒惰，以积极向上的心态面对困难，提高解决问题的能力。拓展性训练可以弥补传统教学的不足，传统教学只是针对学生的大方向学习提出了对应的策略，但是没有细分学生的学习提升，通过拓展性锻炼可以很好的对学生的能力和身体素质进行进一步的提升，从而使学生可以在学习中得到有加有效的提升。对于学生而言，拓展性训练还可以满足学生的个性化需求，激发学生在体育锻炼中的积极性，使体育锻炼可以在学生的拥护下顺利开展。

二、初中体育融入拓展训练的对策

针对在体育教学过程当中拓展性训练出现的问题，教师应该采用相对应的教学策略对此进行完善，从而给学生带来一个更好的体育锻炼环境。

1.加大支持力度。完备教学设施

拓展性训练在实际的教学中对于器械的要求比较高，需要同时选择多种体育设备进行配合，才能够最大化的发挥拓展性训练的效果，学校的支持来鼓励拓展训练成为初中体育教学的重点所在。在硬件设施方面，学校需要加大资金的投入力度，积极开拓资源，如拓展性教学的场地，拓展性教学的设备等。学校要先从自己入手，整合现有的教学资源，根据现阶段存在的不足，收集更多有利的资源对不足进行完善，并且营造一定自由的教学空间。像些登山，攀岩之类的大型户外拓展项目，首先需要场地的支持，保证学生的活动范围和活动开展的顺利开展。其次，需要用到大量的设备来保证教学的顺利开展，以及保障学生的身体安全，一些保险设备如保险绳索，安全头盔，护膝护肩护肘等，这些都是必要的设备，初中体育教学要能够满足这些硬性需求，才能顺利的开展拓展训练。另一方面，学校之间还应该彼此合作，合理的运用各自的资源以及教学设备，从而保证拓展性教学的多元化，为学生提供更多类型的拓展训练。学校还可以定期进行调研，对学生在体育锻炼中出现的问题进行了解和收集，从学生的角度出发，对教学设施的不足进行更好的认识，从而使学生可以在更好的感受到体育锻炼的乐趣。学校可以向其他的学校进行学习，分析本校和其他学校之间的优劣势，在相互学习和实践中对教学设备进行完善，使学生的学习体验可以变得更加优异。

2.加大专业体育师资建设

教师在体育教学拓展性训练当中都占据着主导地位，如何让学生能够正确的进行拓展，训练以及提高学生的学习效果，都是教师的责任。所以要首先对教师进行系统性的培训，在拓展性训练中进行全方位的把控。在培训教师的过程当中，首先需要培训教师如何安排拓展训练的内容，拓展训练的顺序，根据学生的实际情况进行调整。培训中还要注重教师的应变能力和对于紧急情况的处理能力，在拓展训练过程当中会出现各种各样的情况，在学生出现问题或者出现危险时，教师需要及时帮助学生解决问题。针对不同的拓展性训练，学校也需要对教师进行针对性的培训，因为每个拓展性训练的注意要点和训练的重心不一样，学校要从自己现有的拓展性训练出发，根据时代的需求以及对学生的要求来向教师传递教育的新理念。学校可以挑选拓展性训练的重难点对教师进行培训，让教师能够更好的拓展性训练教学的过程当中因材施教，给学生带来更好、更加专业的教学，从而提高学生在拓展性项目当中学习的效率和质量。

3.合理选择训练项目

训练项目的选择也非常重要，因为拓展训练相比于传统训练来说，危险性会增加大，学生的需求也不尽相同，在这样的情况下，合理的选择训练项目就显得尤为的重要。拓展训练是一项更为需要身体素质的体育运动，对于参与者的要求比较高，参与者非常容易受伤，部分学生不顾自身的安全，强行而为之，经常容易出现意外，所以教师要根据学生的实际情况，选择适合学生的训练项目。由于学生体质之间存在一些差异性，因此，在进行拓展训练的时候，教师不能够只是让学生针对单一的项目进行练习，而是应该在教学中根据学生的差异性和特性进行拓展项目的分类，使不同基础的学生都可以在学习中找到自己的学习方向。

综上所述，在体育课程不断改革和发展的新形势下，将拓展训练融入初中体育教学中十分重要。对此，体育教师要根据学生的实际情况，立足于学生的身心发展特点，将拓展训练的优势充分发挥出来，为初中学生的身心全面发展奠定坚实的基础。

参考文献

[1]孙春增.浅析初中体育教学中融入拓展训练的路径[J].中國多媒体与网络教学学报，2020（11）.

[2]高艳军.立足学生实际，做好拓展训练——拓展训练在初中体育教学中的应用分析[J].新课程（中），2019（09）.