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1.选种
根据茬口、土壤及栽培技术水平选择适宜的双低油菜优良品种，如中双4号、秦油7号、油研7号等。
2.播前准备
选择地势平坦、质地肥沃疏松、背风向阳、靠近水源、排灌方便的地块作苗床，苗床面积与大田比例一般以1∶5~6为宜，一般苗床面积大，留苗稀，有利于培育壮苗。苗床整地必须精细，要求做到平、细、实。苗床一般做成厢宽1.5m左右，沟深20cm左右。苗床底肥以有机肥为主，结合整地，施尿素180~270kg/ha或碳铵750kg/ha，过磷酸钙600~750kg/ha。要做到种肥分离，以免造成肥害。播种前要晒种，晾晒2~3天，然后风选，除去瘪籽及杂草种子。
3.适期播种
掌握好油菜的适期播种，对油菜的增产增收十分重要。冬油菜由于冬前需要一段时期培育壮苗，若播种过早，温度较高，易旺长形成高脚苗，不利安全越冬；同时还易感染病虫害。播种过迟，温度低，冬前难以形成壮苗，也不利于安全越冬和春发。河湟谷地播种日期为9月20~25日，具体播种日期可以根据当地的情况确定。
4.适时移栽
适宜移栽期为10月中下旬。移栽时要求苗高20cm、叶子6片、根颈粗0.6cm；同时要求无病虫，无高脚苗。应适时早栽，移栽过迟，气温低，活棵慢，冬前苗小、苗弱，难以安全越冬。移栽过早，冬前生长过旺，易受冻。坚持按拔大留小，剔除弱苗、杂苗的移栽原则，分级栽植。优质杂交油菜具有一次、二次分枝数多和个体发育优势强的特性，所以移栽要合理密植，优化群体结构，搭好苗架。一般早茬、肥力高的田块，栽植密度16.5~22.5万株/ha为宜，一般为行距35cm，株距18~20cm。
5.田间管理
及时间苗、定苗是保证苗全苗壮的重要环节，只有及时间苗、定苗，保证单株有足够的营养面积，并结合间稠补稀，才能达到苗全苗壮，在2片真叶展开时第1次间苗，拥有3～4片真叶时进行第2次间苗，并结合补苗进行定苗。如地下害虫为害严重的田块应适当推迟定苗，本着留壮苗，间病虫苗、小苗；留大苗，间密苗；留匀苗，间杂苗，保纯苗的原则进行。中耕能松土保墒，灭草增温，促进肥料分解，有利于根系发育，结合间苗、定苗浅锄，促根保壮苗；中耕有利于保温保墒、防冻防旱和安全越冬。在冬前需进行2次中耕，一次在活棵后，一次在越冬前，结合进行壅根培土；返青后进行1~2次中耕，消灭杂草，促使春发。
6.水肥管理
有灌水条件的区域应适期灌水，在越冬期间，封冻前需进行灌水，封冻后也应及时灌水，可促进油菜根部与土壤结合，冬油菜喜水怕涝，耐肥，对磷肥反应敏感，苗期需要湿润的环境，以田间最大持水量为70%～80%为宜。现蕾开花后需水增多，应及时进行灌溉。一般现蕾期、始花期、盛花期、终花期各灌水1次，其中以盛花期最为重要。有灌溉条件的可视土壤墒情进行冬灌，旱地主要通过中耕、加覆地膜等方法做好保墒工作。大田施肥一般分为补施基肥、普施腊肥、重施薹肥、巧施花肥。对基肥不足的田块，施尿素150~180kg/ha或碳铵450~525kg/ha，进行条施，施后覆土浇水。12月中下旬施肥，施尿素120~150kg/ha或碳铵375~450kg/ha。油菜现蕾后，施尿素150~225kg/ha或碳铵450~600kg/ha，施肥不宜太迟，量要适中。为了增花、增角、增粒重，防早衰、防病害可在初花期采用药肥混喷。用尿素15 kg/ha，磷酸二氢钾2.25kg/ha，加入多菌灵杀菌剂对水750 kg/ha喷施。
7.病虫草害防治
春季是油菜病虫害大发生时期，要加强病虫害防治工作。常见的油菜病虫害主要有霜霉病、菌核病、菜根蝇、菜青虫和蚜虫等。防治应采取合理轮作、深耕灭草、适期播种等措施，并以农业防治为主，化学防治为辅。在药剂防治上，可根据病虫害种类采取相应措施。当油菜霜霉病病株率达20%以上时，开始喷洒40%霜疫灵可湿性粉剂150~200倍液，隔7~10天喷1次，连续防治2~3次。防治油菜菌核病用25%多菌灵可湿性粉剂3.75kg/ha对水600~750kg，在油菜初花期喷雾，间隔7~10天后再喷1次。在蚜虫达到1~2头/株时可用乐果、氧化乐果、速灭杀丁等进行防治。稻茬油菜田间(尤其是免耕直播油菜田)草害严重，要抓好移栽前灭茬处理和苗期除草工作。移栽后，杂草3~5叶期用12.5%的盖草能乳油600~750mL/ha对水600~750kg喷雾防治。
根据茬口、土壤及栽培技术水平选择适宜的双低油菜优良品种，如中双4号、秦油7号、油研7号等。
2.播前准备
选择地势平坦、质地肥沃疏松、背风向阳、靠近水源、排灌方便的地块作苗床，苗床面积与大田比例一般以1∶5~6为宜，一般苗床面积大，留苗稀，有利于培育壮苗。苗床整地必须精细，要求做到平、细、实。苗床一般做成厢宽1.5m左右，沟深20cm左右。苗床底肥以有机肥为主，结合整地，施尿素180~270kg/ha或碳铵750kg/ha，过磷酸钙600~750kg/ha。要做到种肥分离，以免造成肥害。播种前要晒种，晾晒2~3天，然后风选，除去瘪籽及杂草种子。
3.适期播种
掌握好油菜的适期播种，对油菜的增产增收十分重要。冬油菜由于冬前需要一段时期培育壮苗，若播种过早，温度较高，易旺长形成高脚苗，不利安全越冬；同时还易感染病虫害。播种过迟，温度低，冬前难以形成壮苗，也不利于安全越冬和春发。河湟谷地播种日期为9月20~25日，具体播种日期可以根据当地的情况确定。
4.适时移栽
适宜移栽期为10月中下旬。移栽时要求苗高20cm、叶子6片、根颈粗0.6cm；同时要求无病虫，无高脚苗。应适时早栽，移栽过迟，气温低，活棵慢，冬前苗小、苗弱，难以安全越冬。移栽过早，冬前生长过旺，易受冻。坚持按拔大留小，剔除弱苗、杂苗的移栽原则，分级栽植。优质杂交油菜具有一次、二次分枝数多和个体发育优势强的特性，所以移栽要合理密植，优化群体结构，搭好苗架。一般早茬、肥力高的田块，栽植密度16.5~22.5万株/ha为宜，一般为行距35cm，株距18~20cm。
5.田间管理
及时间苗、定苗是保证苗全苗壮的重要环节，只有及时间苗、定苗，保证单株有足够的营养面积，并结合间稠补稀，才能达到苗全苗壮，在2片真叶展开时第1次间苗，拥有3～4片真叶时进行第2次间苗，并结合补苗进行定苗。如地下害虫为害严重的田块应适当推迟定苗，本着留壮苗，间病虫苗、小苗；留大苗，间密苗；留匀苗，间杂苗，保纯苗的原则进行。中耕能松土保墒，灭草增温，促进肥料分解，有利于根系发育，结合间苗、定苗浅锄，促根保壮苗；中耕有利于保温保墒、防冻防旱和安全越冬。在冬前需进行2次中耕，一次在活棵后，一次在越冬前，结合进行壅根培土；返青后进行1~2次中耕，消灭杂草，促使春发。
6.水肥管理
有灌水条件的区域应适期灌水，在越冬期间，封冻前需进行灌水，封冻后也应及时灌水，可促进油菜根部与土壤结合，冬油菜喜水怕涝，耐肥，对磷肥反应敏感，苗期需要湿润的环境，以田间最大持水量为70%～80%为宜。现蕾开花后需水增多，应及时进行灌溉。一般现蕾期、始花期、盛花期、终花期各灌水1次，其中以盛花期最为重要。有灌溉条件的可视土壤墒情进行冬灌，旱地主要通过中耕、加覆地膜等方法做好保墒工作。大田施肥一般分为补施基肥、普施腊肥、重施薹肥、巧施花肥。对基肥不足的田块，施尿素150~180kg/ha或碳铵450~525kg/ha，进行条施，施后覆土浇水。12月中下旬施肥，施尿素120~150kg/ha或碳铵375~450kg/ha。油菜现蕾后，施尿素150~225kg/ha或碳铵450~600kg/ha，施肥不宜太迟，量要适中。为了增花、增角、增粒重，防早衰、防病害可在初花期采用药肥混喷。用尿素15 kg/ha，磷酸二氢钾2.25kg/ha，加入多菌灵杀菌剂对水750 kg/ha喷施。
7.病虫草害防治
春季是油菜病虫害大发生时期，要加强病虫害防治工作。常见的油菜病虫害主要有霜霉病、菌核病、菜根蝇、菜青虫和蚜虫等。防治应采取合理轮作、深耕灭草、适期播种等措施，并以农业防治为主，化学防治为辅。在药剂防治上，可根据病虫害种类采取相应措施。当油菜霜霉病病株率达20%以上时，开始喷洒40%霜疫灵可湿性粉剂150~200倍液，隔7~10天喷1次，连续防治2~3次。防治油菜菌核病用25%多菌灵可湿性粉剂3.75kg/ha对水600~750kg，在油菜初花期喷雾，间隔7~10天后再喷1次。在蚜虫达到1~2头/株时可用乐果、氧化乐果、速灭杀丁等进行防治。稻茬油菜田间(尤其是免耕直播油菜田)草害严重，要抓好移栽前灭茬处理和苗期除草工作。移栽后，杂草3~5叶期用12.5%的盖草能乳油600~750mL/ha对水600~750kg喷雾防治。