健康饮食 好“色”有理

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西兰花比白菜花强,黑豆胜过黄豆,黑芝麻远超白芝麻……颜色越深、越鲜艳的食物越抗衰老,我们在选择健康饮食时,不妨“好色”一点。 Broccoli flower than cabbage, black beans than soybeans, black sesame far surpass white sesame ... ... the deeper the color, the more vibrant the more anti-aging food, we choose a healthy diet, may wish to “good color” a little.
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