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作为当今社会十分流行的一种教学方式,拓展训练的地位伴随着时代的发展而越来越受到重视,它是由第二次世界大战中的一种军队的联系方式转化而来的,是一种现代的全新的学习方式,并且专门设计针对性和挑战性强的课程.在中职体育教学中引入拓展训练意义重大,它有助于提高中职院校学生的身体素质,培养团队意识和创新性思维.本文重点说明了将拓展训练引入到中职教育的重大意义以及具体的实施策略.