八旬老翁 养生抒怀

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“八十不算老,九十年尚小,人生过百岁,风光无限好”。这是文化名人廖沫沙的风趣诗。我今年正好80岁,自我感到“不算老”;近期目标是90岁,长远目标超百岁,达到“无限好”的境地。前几天工作单位为我举行了80大寿的庆祝宴会,会后我来了个自我总结,概括起来就是:想长寿乐——快乐一生;吃长寿饭——科学饮食;走长寿路一动静结合;做长寿事——奉献自我。
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