秋吃莲藕多补益

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七月菱角八月藕。到了农历八月,适值秋令时节,正是鲜藕应市之时。古代有“新采嫩藕胜太医”的说法。民谚称“荷莲一身宝,秋藕最补人”。可见,到了秋天是食藕的大好时节,应时之品,最合时节,最能养人。
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