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摆臂是人体在跑动中,必不可少的组成部分.它起着平稳身体,协调上下肢的重要作用,但对一名优秀的短跑选手来讲,其含义和作用远不止此,摆臂技术是否合理"规范",将直接影响专项水平的发挥和提高,它对于短跑速度的提高有着举足轻重的作用.
谈短跑中的摆臂技术
【摘 要】
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摆臂是人体在跑动中,必不可少的组成部分.它起着平稳身体,协调上下肢的重要作用,但对一名优秀的短跑选手来讲,其含义和作用远不止此,摆臂技术是否合理"规范",将直接影响专项
【机 构】
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上海市田径队
【出 处】
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中国体育教练员
【发表日期】
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2002年4期
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