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摘要：中学阶段的学生是成长的重要阶段，处于青春发育期的他們，往往比较叛逆，尤其是情绪比较复杂，引导和管理难度都比较大。本文将对如何通过加强情绪管理，来实现对中学生的思想品德教育教学，谈一下个人的观点和认识，仅供参考。
关键词：中学生；情绪管理；思想品德教学
G633.2
情绪管理可以稳定中学生的情绪，使其情绪处于良好的状态，更为重要的是能够协调学校、学生以及家庭之间的关系。情绪管理是心理认知以及自主心理作用得以有效发挥的过程，中学阶段的思想品德教学过程中，通过情绪管理可以收到很好的教学效果。
一、充分体现学生的主体地位
对于中学老师、管理人员而言，学生的情绪教育和管理，都是非常重要的一个课题。思想品德教学是学生三观塑造的有效手段和方法，同时这也是该课程区别于其他课程的根本所在。在思想品德教学过程中，应当加强情绪管理，应用主体间性理论，这对师生的内涵存在较大的差异。传统思想品德教学过程中，强调的是知识的传授，而基于情绪管理的思品课程教学，强调的是学生的主体性。情绪管理，主要是在师生之间相互交流的情况下，对学生情绪进行主动控制。从某种意义上来讲，情绪管理效果实现，除要传授基本的知识，还要注重学生课堂主体地位的尊重和体现。中学生应当通过学习，全面掌握情绪管理方面的知识，并且基于情绪管理来运用情绪管理方面的知识。情绪管理并非知识单纯地学习理论知识，更重要的是要通过学生的心理实验对其情绪状态进行评估分析，从而实现自我情绪的控制。
二、基于情绪管理的教学实践
较之于其他基础课程，在中学思想品德教学实践中加强情绪管理，对其实用性以及实际可操作性具有非常高的要求。长期以来，中学思想品德教学过程中，集中表现为知识的传授，而理论与实践之间的联系非常的匮乏。中学思想品德教学实践中，因缺乏实际可操作性，而导致学生对教育内容、教学方式和方法失去了兴趣。事实上，中学思品课程除理论方面的教学，在道德养成以及价值观的选择上也表现出一定的实践性。实践中可以看到，因应试教育的影响，老师总是简单的进行比较抽象的理论教学，学生对所需的内容一知半解，久而久之就丧失了学习兴趣，甚至不求甚解。之所以会出现这样的问题，主要是因为思品课程教学过程中，未能引导学生将所需的知识有效的应用到实践之中，与现实脱节了。在中学思品课程教学实践中，应当重点突出课程教学的实践性、实际可操作，具体而言，就是要将中学阶段的思想品德课程与实际兴趣密切结合起来，这有利于培养学生的素质和技能。在实际教学时，基于情绪管理的思想品德课程教改过程中，还可适当增加一些课外活动；通过开展情绪观察、评估以及疏通等方式，进行教学实践，并且让学生准确认知情绪管理及其如何应用实践。
三、创新教学方式和方法
在中学阶段的思想品德教学实践中，应当注意情绪管理理念的引入，不断创新和改进教学方式和方法。比如，教学实践中可采用小品导入法，这样可以有效的激发和提高学生参与课堂教学的积极性和主动性，现场效果非常的好。值得一提的是，这里所讲的小品，可以是预先安排的小品，也可组织学生进行即兴表演；后者难度非常的大，对老师有较高的要求，必须根据课堂教学情况进行及时的应变。比如，在七年级（下册）思想品德课程《多彩情绪》之“心晴雨亦晴”教学过程中，上一节课学习了情绪方面的相关知识，要求学生运用情绪调节法来设计一个小品，并为其起一个洋气的名字——现代剧之魅力体现。在此过程中，引导学生在老师的描述以及提示之下，即兴表演。其中，老师可以提示以下情节：一味非常绅士的先生到剧院买票后按顺序入场，其中手里拿着报纸等待剧目开演。剧目开始以后，这位先生聚精会神地盯着荧幕，看到高兴之处大笑不止，看到悲伤之处非常的悲痛，甚至表现出伤心至极的状态，随着剧情的发展，其情绪又恢复了正常，然后是愤怒、深思以及惊恐，最后竟然晕倒在地。通过角色扮演，学生自己可以体会各种情绪下的自身状态，而此时老师可以实时地引导学生对小品中的人物情绪转变进行观察，最后引导学生思考日常生活中如何有效调节自己的情绪，即本课所要讲述的内容。结合个人的教学体验，笔者认为基于有效情绪管理的中学思想品德教学，应当突出新颖别致性，而且还要富于其一定的创造性。创新是民族发展的灵魂和不竭动力，中学阶段的思想品德课程教学过程中，导入新颖的内容是非常有必有的。实践证明，只有不断地富于创造性的内容或者形式导入，才能有效吸引、激发他们的兴趣和热情。这里所说的创新，注意体现在具体的形式上，其中内容的优选与应用也非常的重要。比如，教学实践中，设计情绪表演导入，即根据实际情况，将表现情绪写在纸上，然后请同学随机抽取相应的内容进行即兴表演。从应用效果来看，中学生对该种教学方式非常感兴趣，而且组织活动不仅能够有效地引出新的课题，更重要的是能够加深学生对情绪的认知，对于训练学生的能力以及增强他们的信心，具有非常重要的作用。
結束语：
总而言之，在基于有效情绪管理的中学思想品德教学过程中，应当立足实际，结合学生、学校以及教学特点和要求，从多方面进行考虑，充分体现学生的课堂主体地位，激发他们的学习热情和积极性，只有这样才能实现预期教学效果。
参考文献：
[1]刘辉.让学生在情境中认识情绪——中学思想品德课教学案例[J]新教育时代，2015（10）.
[2]李冬梅.浅谈初中思想品德教学中德育教育的策略[N]第三届世纪之星创新教育论坛论文集，2016（01）.
[3]刘刚萍.初中思想品德课堂教学方法运用探究[D]重庆师范大学，2015.
关键词：中学生；情绪管理；思想品德教学
G633.2
情绪管理可以稳定中学生的情绪，使其情绪处于良好的状态，更为重要的是能够协调学校、学生以及家庭之间的关系。情绪管理是心理认知以及自主心理作用得以有效发挥的过程，中学阶段的思想品德教学过程中，通过情绪管理可以收到很好的教学效果。
一、充分体现学生的主体地位
对于中学老师、管理人员而言，学生的情绪教育和管理，都是非常重要的一个课题。思想品德教学是学生三观塑造的有效手段和方法，同时这也是该课程区别于其他课程的根本所在。在思想品德教学过程中，应当加强情绪管理，应用主体间性理论，这对师生的内涵存在较大的差异。传统思想品德教学过程中，强调的是知识的传授，而基于情绪管理的思品课程教学，强调的是学生的主体性。情绪管理，主要是在师生之间相互交流的情况下，对学生情绪进行主动控制。从某种意义上来讲，情绪管理效果实现，除要传授基本的知识，还要注重学生课堂主体地位的尊重和体现。中学生应当通过学习，全面掌握情绪管理方面的知识，并且基于情绪管理来运用情绪管理方面的知识。情绪管理并非知识单纯地学习理论知识，更重要的是要通过学生的心理实验对其情绪状态进行评估分析，从而实现自我情绪的控制。
二、基于情绪管理的教学实践
较之于其他基础课程，在中学思想品德教学实践中加强情绪管理，对其实用性以及实际可操作性具有非常高的要求。长期以来，中学思想品德教学过程中，集中表现为知识的传授，而理论与实践之间的联系非常的匮乏。中学思想品德教学实践中，因缺乏实际可操作性，而导致学生对教育内容、教学方式和方法失去了兴趣。事实上，中学思品课程除理论方面的教学，在道德养成以及价值观的选择上也表现出一定的实践性。实践中可以看到，因应试教育的影响，老师总是简单的进行比较抽象的理论教学，学生对所需的内容一知半解，久而久之就丧失了学习兴趣，甚至不求甚解。之所以会出现这样的问题，主要是因为思品课程教学过程中，未能引导学生将所需的知识有效的应用到实践之中，与现实脱节了。在中学思品课程教学实践中，应当重点突出课程教学的实践性、实际可操作，具体而言，就是要将中学阶段的思想品德课程与实际兴趣密切结合起来，这有利于培养学生的素质和技能。在实际教学时，基于情绪管理的思想品德课程教改过程中，还可适当增加一些课外活动；通过开展情绪观察、评估以及疏通等方式，进行教学实践，并且让学生准确认知情绪管理及其如何应用实践。
三、创新教学方式和方法
在中学阶段的思想品德教学实践中，应当注意情绪管理理念的引入，不断创新和改进教学方式和方法。比如，教学实践中可采用小品导入法，这样可以有效的激发和提高学生参与课堂教学的积极性和主动性，现场效果非常的好。值得一提的是，这里所讲的小品，可以是预先安排的小品，也可组织学生进行即兴表演；后者难度非常的大，对老师有较高的要求，必须根据课堂教学情况进行及时的应变。比如，在七年级（下册）思想品德课程《多彩情绪》之“心晴雨亦晴”教学过程中，上一节课学习了情绪方面的相关知识，要求学生运用情绪调节法来设计一个小品，并为其起一个洋气的名字——现代剧之魅力体现。在此过程中，引导学生在老师的描述以及提示之下，即兴表演。其中，老师可以提示以下情节：一味非常绅士的先生到剧院买票后按顺序入场，其中手里拿着报纸等待剧目开演。剧目开始以后，这位先生聚精会神地盯着荧幕，看到高兴之处大笑不止，看到悲伤之处非常的悲痛，甚至表现出伤心至极的状态，随着剧情的发展，其情绪又恢复了正常，然后是愤怒、深思以及惊恐，最后竟然晕倒在地。通过角色扮演，学生自己可以体会各种情绪下的自身状态，而此时老师可以实时地引导学生对小品中的人物情绪转变进行观察，最后引导学生思考日常生活中如何有效调节自己的情绪，即本课所要讲述的内容。结合个人的教学体验，笔者认为基于有效情绪管理的中学思想品德教学，应当突出新颖别致性，而且还要富于其一定的创造性。创新是民族发展的灵魂和不竭动力，中学阶段的思想品德课程教学过程中，导入新颖的内容是非常有必有的。实践证明，只有不断地富于创造性的内容或者形式导入，才能有效吸引、激发他们的兴趣和热情。这里所说的创新，注意体现在具体的形式上，其中内容的优选与应用也非常的重要。比如，教学实践中，设计情绪表演导入，即根据实际情况，将表现情绪写在纸上，然后请同学随机抽取相应的内容进行即兴表演。从应用效果来看，中学生对该种教学方式非常感兴趣，而且组织活动不仅能够有效地引出新的课题，更重要的是能够加深学生对情绪的认知，对于训练学生的能力以及增强他们的信心，具有非常重要的作用。
結束语：
总而言之，在基于有效情绪管理的中学思想品德教学过程中，应当立足实际，结合学生、学校以及教学特点和要求，从多方面进行考虑，充分体现学生的课堂主体地位，激发他们的学习热情和积极性，只有这样才能实现预期教学效果。
参考文献：
[1]刘辉.让学生在情境中认识情绪——中学思想品德课教学案例[J]新教育时代，2015（10）.
[2]李冬梅.浅谈初中思想品德教学中德育教育的策略[N]第三届世纪之星创新教育论坛论文集，2016（01）.
[3]刘刚萍.初中思想品德课堂教学方法运用探究[D]重庆师范大学，2015.