王宁创建Keep，部分是出于偶然。当这个出生于1990年、长着娃娃脸的男孩，站在你面前还带着羞涩的笑的时候，你很难想象，以前他曾经胖到90公斤。
　　那是2013年，读大学四年级的王宁正在猿题库实习，做市场运营。为了减肥，王宁开始坚持跑步，但跑了一个月后，发现自己进入了一个瓶颈期，单纯的跑步不再带来更明显的减肥效果。而作为一名正在实习的学生，也没有多余的钱去请教练，王宁就上网搜索健身的相关信息。他发现，很多人都面临同样的情况：健身都是从跑步开始，但很快就不知道该怎么继续下去了。
　　王宁就自己搜索各种减肥方案，每一种方案他都尝试过，半年后，他瘦到了65公斤，很多同学开始向他请教是如何做到的。“我就想，为什么我的减肥过程这么难？为什么不做一个可以让人随时随地做運动的教学工具？”王宁说。
　　有了这个想法后，王宁通过百度指数检索了一些类似于“健身”、“运动跑步”“瑜珈”等跟健身相关的关键词，发现从2010年开始，这些指数增长越来越快，人们越来越关注自己的身体健康了。
　　这可能是一个机会。
　　由于同样爱好足球，王宁和猿题库当时的产品经理彭唯经常泡在一起。王宁把自己想创业的想法告诉彭唯后，彭唯也觉得，在运动健身领域，有很多事情可以做，两个人一拍即合。“我的优势在团队整合、市场、运营上，彭唯的强项是产品、技术。”王宁说。
　　2014年6月底，王宁大学毕业，除了彭唯，又拉上了一个大学同学和一位朋友，4个人就开始做Keep1.0。实习期间的一个朋友介绍王宁认识了泽厚资本的许民，许民给了他们300万元的天使投资作为启动资金。
　　2014年11月初，他们写下了Keep的第一行代码。3个月后，Keep在App Store上线，此时团队已经扩张到了10个人。2015年4月27日，Keep发布安卓版本。到了5月份，用户突破了100万，接下来每一个百万用户增长所用的时间都在缩短，从最初的用时105天到后来的用时4天，增长速度越来越快。
　　那时，王宁在接受采访时说过这么一句话：“Keep在App Store的排名已经逐渐稳定在‘健康健美’分类下的Top 5.在它前面，是大姨吗、美柚和小米运动3座万丈高山。”
　　3年之后，Keep稳定地保持在App Store“健康健美”分类的顶部一条直线。2018年7月，Keep发布了D轮融资1.27亿美元的消息。
　　那3座高山，已经不见了。目前，Keep用户超1.6亿，70后80后都爱用。