【摘 要】
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随着我国人口老龄化的不断加剧,老年人的健康问题越来越成为人们关注的重点,长期实践证明传统体育在增强老年人体质、预防疾病和延年益寿方面有功效。本文通过文献资料法、问
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随着我国人口老龄化的不断加剧,老年人的健康问题越来越成为人们关注的重点,长期实践证明传统体育在增强老年人体质、预防疾病和延年益寿方面有功效。本文通过文献资料法、问卷调查法和数理统计法对烟台市养老院老年人参与传统体育养生项目的现状调查研究,分别从老年人对传统体育养生项目的认知情况、参与途径、学习途径、参与种类、时间和空间上等方面进行调查和分析,依据研究结果,结合实际情况和学科知识,为老年人参与传统体育养生项目提出建议。
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