大学生心理危机的成因及干预策略

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  近年来不断发生大学生自杀事件、大学生因为小事发生口角而导致暴力伤害,乃至升级致杀人至死的恶性事件。一桩桩血的事实让世人震惊和痛心,更让教育工作者感到责任之重大。究竟是什么原因让年轻的大学生置法律于不顾而产生杀人动机,让正值青春年华的天之骄子放弃美好的未来,选择自杀来结束生命的旅程?在频发的恶性事件的背后折射出了大学生这个特殊群体怎样的心理状况?这些触目惊心的事件背后究竟有多少原因值得我们探究与思考?
  据不完全统计,一所万人规模的大学,每年至少各有一起恶性致死案件和自杀案件发生,而且一流大学自杀率更高,低水平大学的恶性事件更多。这些极端行为集中凸显在大学生的身上还是近些年的事情,这说明我们的大学生正在遭受着就业压力、感情挫折、人际关系紧张、情绪低落或者亢奋的困扰,而实质上是社会环境及大学生自身能力所引发的一种综合效应,是一种社会心理危机的呈现。当大学生的这种消极情绪缺乏引导和宣泄途径时,就会必然催生极端行为的爆发。
  一份调查表明,在大学生中有4.4%的人有过或曾经有过轻生的念头,有3.2%的人有过或曾经有过杀人或报复社会的想法。对于自杀或杀人现象的产生原因,迄今为止在企业界、学术界和社会上都各持观点,因为生命是一个复杂的进程,没有人能够解读人类的这种极端行为,但是有一点是共同的,就是行为人自己主动或被动选择某种方式结束自己或他人的生命,它是一个人自己的行为,而且很多时候是自己的心理出现了问题,使之人们遭遇到重大事件的情况下的一种情绪宣泄渠道。分析大学生自杀、杀人这些恶性事件的成因,不外乎以下几种,都可以归结为心理危机。
  一成因分析
  1心理方面存在疾病
  引发自杀或杀人行为的第一诱因是严重的抑郁症,我国的大学生,尤其是一流大学的大学生在抑郁症患者中占有极高的比例。年轻人缺乏应对困难的经验,尤其是一流大学的大学生,在进入大学前几乎都是一帆风顺的,在离开父母、离开中学老师的呵护后,一旦遭遇困难,他们就显得束手无策。与此同时又缺乏必要的沟通和疏导,而顽强的自我独立意识极容易使他们患上抑郁症,并由此引发严重的心理危机。而另一部分大学生,他们处在大学的底层,由于长期的压抑,得不到老师、同学和家长的重视与人格上的尊重,同样会患上抑郁症,进而引发心理危机,产生一些极端行为。
  2恋爱失败心态失衡
  南京心理危机干预中心的调查表明,恋爱失败占大学生自杀原因的44.2%,而不成恋人成仇人的也高达3.7%。大学生正值豆蔻年华,青春年少,刚刚摆脱了高考的“魔掌”,迎来最美好的人生岁月,加之远离家乡,异地求学,情感无所寄托,男女之间极易擦出火花,继而填补感情空白,产生极强的心理依赖;而一旦出现裂痕,双方都会出现空白期,在此期间由于少部分人不能正确处理失恋造成的痛楚,陷入情绪的低谷,有的就会对生命产生绝望情绪,进而走向绝路;也有极少的一部分人,由于不能面对失去心爱的人而采取极端行为,这部分人心理承受能力较弱,无法从情感挫折中走出来,心情沮丧,对任何事都缺乏激情,面对昔日恋人,积怨成仇而采取报复行动。
  3人生目标不够明确
  应该说中国的大学生是幸福的,同时也是不幸的,幸福的是他们从出生的那一刻起到长大成人,父母都是呵护备至,衣食无忧,要星星绝不给月亮;而不幸也正在于此,他们成长的每一步路都已经铺好,只要照着画好的线路图前进即可,缺乏个人意志的体现,缺乏主体的主观能动性的显现。一个人的喜好、人生目标本不应该由他人来确定,而应该由本人来选择,当这些孩子上了大学后,宏伟的目标实现了,就失去了方向感,人生变得迷茫,与刚进大学时父母圈定的路线出现了较大的反差,有的甚至是南辕北辙。现在的大学生手机是他的第一生命,电脑是他的第二生命,身体仅是他的第三生命,大学生使用手机、电脑原本无可厚非,但是大多数人甚至绝大多数人并没有使用这些高科技装备的真正要求,手机是用来上课的时候聊QQ、看电子书的;电脑是用来玩游戏、看电影和上网聊天的。他们在现实社会中失去的目标在虚拟的世界里找到了所谓的补偿,并乐此不疲,当他们再返回到现实社会的时候,离人生目标更远,也就失去了生存的意义,自杀就成了这些人走出迷茫的最好选择。更有甚者,把虚拟中的暴力运用到现实社会中来,做出一些极端行为,来达到所谓的成功与胜利。
  4来自外部的社会压力
  当前社会对大学生的评价、待遇及地位都有所下降,加上市场经济带来的巨大的竞争压力,让大学生对自己以后的出路深感恐惧,并由此而产生焦虑、自卑、愧疚等不健康的情绪。在经济不断发展、生活质量逐步提高的时代,找工作不仅是学历、技术技能的竞争,人事关系的竞争,甚至相貌的竞争都在发挥可怕的作用。而大学生们从一出生开始到大学阶段,他们接触社会的机会并不多,甚至可以说是在温室中长大的,有美丽、青春的一面,但更多的是脆弱,经不起风雨。加之有些同学趁着假期实践的机会,窥探到社会的一星半点,就过分夸大社会的阴暗面,致使有一部分同学在未真正进入社会这个复杂空间的时候,就无法面对外界激烈的竞争,严酷而真实的社会现实给他们的心理造成了巨大的压力,由此而产生挫败感、自卑感,致使其对生存的意义产生迷茫,最终以极端的方式逃避现实压力。
  5学习与社交方面的压力
  学习压力占大学生自杀原因的29.8%,这是我国教育体制、机制的悲哀。有些学生只是读死书、死读书,从幼儿园开始到大学、硕士、博士,出来参加工作近30岁,大好的青春时光被埋没在书堆里了,无谓地消耗着年轻的生命,每次考试对他们来说几乎都是过“鬼门关”,学习就是社会、家庭、父母给予他们的魔咒,根本无快乐可言,也不是兴趣所在。在完成繁重的学习任务的同时,还要处理复杂的人际关系。在商品化的社会里,大学校园并非净土,更不是世外桃源,人际关系一样复杂、微妙,像过去那种凭借学习成绩优异、工作能力突出就可以在学校里出人头地,在社会上大展抱负的时代已经一去不复返了,学生与老师、学生与学生、学生与领导之间的交往、交流,无不充斥着个人需求、经济利益、权利意识,这些因素使得人际关系错综复杂,稍有不当则会产生严重的后果,有的学生由此会产生逃避的思想,有的则产生报复社会的心理,继而发生极端行为。
  二干预策略
  从以上的原因可以看出,大学生的种种极端行为都或多或少地与心理危机有关,摆在我们面前的任务异常艰巨。积极干预,减少极端行为的发生,减轻对家庭的伤害已经迫在眉睫。
  1多给予学生关爱
  我们需要投入更多的关爱在大学生的身上,这不仅是学校教职员工的责任,更是学生家长及全社会公民的义务。学校作为教育的主体,应该开展更多的让学生接触社会的实践活动,让大学生了解社会、适应社会、融入社会,社会也应该提供相应的宽松环境,来消除大学生对社会的陌生感及压迫感,来缓解心灵的重压,以仁爱之心来关注大学生中的弱势群体,将关爱送给每一个绝望的生命。
  2采取有效预防措施
  学校要积极预防极端事件的发生,挽救生命,重建希望,妥善应对心理危机学生所表现出来的特质。应该观察、筛选和发现这些有可能出现极端行为的学生,积极搭建沟通平台,疏通情绪宣泄渠道,控制事态的发展,将事件平息在最小范围内,使学生接受现实并为将来做好打算。
  3增强抗挫折能力
  这也是最关键的一环。学生自己要有积极乐观的人生态度,面对学校生活,面对社会给予自己的压力,要以健康的生活方式、豁达的胸怀迎接来自各方面的挑战,在遭遇挫折和失望的时候,要有自我调节能力,在自己独自走不出情绪低谷的时候,要有意识地求助于朋友、师长、专业的心理咨询师,而不是选择逃避、选择报复,在不断的挫折中进步,蜕变出一个坚强的自我。
  参考文献
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