陈式太极拳“十大要论”

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(一)理 夫物散必有统,分必有合,天地间四面八方,纷纷者各有所属,千头万绪,攘攘者自有其源。盖一本可散为万殊,而万殊咸归于一本,拳术之学亦不外此公理。夫太极拳者,千变万化,无往非劲,势虽不侔,而劲归于一;夫所谓一者,自顶至足,内有脏腑筋骨,外有肌肤皮肉,四肢百骸相联而为一也。破之而不开,撞之而不散,上欲动而下自随之,下欲动而上自领之,上下动而中部应之,中部动而上下和之,内外相连,前后相需,所谓一以贯之者,其斯之谓 (1) There must be a system of things and things in the world. There must be a division between heaven and earth, and people of all walks of life have their own respective positions. Cover one can be scattered as a special, and Worth salty attributed to one, martial arts is nothing more than this axiom. Fu Tai Chi who, ever-changing, all-pervading, though not fickle, and Jin Jinyi; husband called one, from top to bottom, there are organs inside the body, skin and skin outside, and also. Broken and not open, hit but not scattered, on the move from the following, under the move to move from the collar, up and down and the central should be, the middle and up and down and moving, both inside and outside the link, before and after phase The so-called a consistent, the so-called
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