健身运动对工作记忆的影响研究评述

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工作记忆是人们日常生活发展的重要组成部分,在人们生活中以及行为中具有重要的影响力,因此国内健身行业可以通过加强对工作记忆的全面了解,和健身运行进行有效的融合,能够针对不同年龄层次以及身体机能不同的人群,设计针对性的健身运动方案,能够保证在安全健康运动的范围内,人们的身体素质能够得到显著提升,从而实现国内人们身体健康程度的整体上升。本文主要针对健身运动对工作记忆的影响研究进行系统分析,研究结果仅供相关人士借鉴。
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