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介绍苏轼的《养生诀》
介绍苏轼的《养生诀》
来源 :中国气功科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yq_ma
【摘 要】
:
《养介绍苏轼的《养生诀》○丁文生诀》是苏轼写信向张安道推荐的养生功法。对这个功法,他推崇备至,说明是经他体验,真实有效才推荐的。他先介绍自己学练养生功法的经验。一是有
【作 者】
:
丁文
【出 处】
:
中国气功科学
【发表日期】
:
1999年2期
【关键词】
:
养生气功
苏轼
闭息
涌泉穴
下丹田
气功功法
长生不死
东坡全集
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《养介绍苏轼的《养生诀》○丁文生诀》是苏轼写信向张安道推荐的养生功法。对这个功法,他推崇备至,说明是经他体验,真实有效才推荐的。他先介绍自己学练养生功法的经验。一是有意练功,“近来,颇留意养生。”二是勤读功法书籍。三是多拜老师。“延纳方士多矣。”四是...
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