健康从吃好早餐开始

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早上的街头,充满着速战速决的决心。尤其是那些夫妻都是上班族的家庭,更是全家火速穿戴整齐,一边发动车,一边奔赴邻近的早餐店买早点,还要趁等待的时刻,在煎油蛋的烟雾里,向子女交代几句话。 于是,赶时间、塞车、囫囵吞下油腻腻的早餐,或是什么也不吃,您的一天是不是就这样开始的?
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