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在高校体育改革中探索“健身普拉提”新课程的研究
在高校体育改革中探索“健身普拉提”新课程的研究
来源 :文体用品与科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:christain008
【摘 要】
:
本文探讨了健身普拉提引入高校的意义、可行性以及课堂实践设计,并对选修普拉提课的学生进行问卷调查,结果表明:普拉提获得了学生的认可,进行普拉提运动能够明显的改善大学生的身
【作 者】
:
赵勇军
【机 构】
:
北京服装学院
【出 处】
:
文体用品与科技
【发表日期】
:
2013年8期
【关键词】
:
高校体育改革
健身普拉提
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本文探讨了健身普拉提引入高校的意义、可行性以及课堂实践设计,并对选修普拉提课的学生进行问卷调查,结果表明:普拉提获得了学生的认可,进行普拉提运动能够明显的改善大学生的身体素质、缓解压力、促进心理健康,是提高大学生身心素质的一种有效手段。
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