少林禅功柔拳

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<正> 12.风摆杨柳 ①重心左移,左腿屈弓为横裆步;同时双掌向左摆动,左掌背向左,右掌随左掌摆动,掌心向左,掌指向上;目视左前(图12a)。 ②上动不停,重心右移,右腿屈弓为横裆步;同时,双掌向右摆动,右掌背向右,左掌随右掌摆动,掌心向右,掌指向上;目视右前(图12b)。
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