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摘要：以新课程标准为基础，针对当前中职学生的特点，指出目前中职体育教学存在的问题。让学生在“快乐体育”思想意识下有效地获得体育与健康的知识，培养终身体育的意识。本文结合作者多年的教学实践和对新课标的理解，重点围绕新课标的任务，探索性地对中职体育课堂的教学内容、情景设计、方法运用、组织实施、效果评价等方面做了综合分析，在此基础上进一步探索了中职体育的改革对策。
关键词：新课标；实施与改革；中职体育课；教学
中图分类号：G712文献标识码：A文章编号：1672-5727（2011）10-0042-02
中职教育是中国职业教育的一大特色。为了满足现代社会对人才的需求，中职毕业生在具备丰富的知识和熟练的技能同时还需要有健康的体魄和良好的心理素质。中职体育在中职教育中起着越来越重要的作用。作为中职学校的体育教师，我们应充分利用体育教学的特点，开发创新性教育，把创新教育的理念和思想贯彻、渗透到教学的各个环节中，从而充分发挥体育教学在实施素质教育中的积极作用。在新课标的指导下，要改变以往的教学模式，重点围绕新课标的任务以及课堂教学的内容、设计、方法运用、组织与实施，形成师生互动学习的新课堂氛围，让学生学有方向，练有目标，在各级评审中能获得有效的认同与肯定，体现出新课标教学理念的价值。
中职体育教学存在的问题
随着我国新的课程标准（本文简称新课标）的实施，体育教学中很多的旧观念制约着当前中职学校体育的发展，与新大纲不相适应。“快乐体育”、“终身体育”等新的体育观念在中职体育教学中还未得到普遍肯定。中职体育教师的学历都比较高，但大多是在旧的教育模式下培养出来的，他们所实施的体育是以竞技体育项目为主导的教育。他们在教学中只注重技术学习和专项素质，容易忽视中职学生思想教育、心理素质和体育兴趣的培养；在教学内容方面规定得过细、过死，教材内容体系竞技化；教学方法和教学手段形式比较单一。学生体育课成绩考核以教师评价和终结性评价为主，难以详实反映出每个学生体质的变化。
当前中职学生特点
目前，中职学生基本为“90后”社会新生力量，多是在20世纪90年代后出生，年龄为16～18岁的青少年。他们具有鲜明的时代特征，表现为个性张扬，崇尚标新立异；独立叛逆，思想活跃，不喜欢安定，不言听计从；追求时尚，推崇民主，渴望平等；乐于展示自我，我行我素。社会对“90后”中职学生心理发展特征的理性评价为：时代性、参与性、主体意识和个性比较强；责任感、实践能力、辨别能力、集体观念、心理承受力比较弱，简称为“五强”、“五弱”。
中职体育教学的改革对策
（一）利用传统体育资源，开发中职体育课程资源
例如，广西境内的壮族、瑶族、苗族、仫佬族、仡佬族、京族、毛南族等11个少数民族都有各自的传统体育项目。这些传统体育项目与民族文化紧密相连，融入人民生活，充分展现了广西人的生活乐趣。调查表明，广西中职学生大多是少数民族学生，但少数民族体育项目在中职学校体育课程中开设的很少，面向中职学生还有很大的开展空间。如京族的跳竹竿，壮族的投绣球、板鞋竞速，侗族的抢花炮，瑶族的打铜鼓，苗族的跳芦笙等。我们完全可以把去粗取精、推陈出新后的少数民族传统体育项目纳为学校体育教学内容，在广西乃至全国的中职学校广泛开展，使现代体育与少数民族传统体育互为补充。对广西中职学生而言，许多少数民族传统体育项目是他们从小就接触的。在体育课堂中他们若能重新参与其中，则能激发出极大的热情。同时，在这样的体育课堂中，每个学生也可以学习到其他民族的体育项目，从而激发出新鲜感。还可以让擅长某些项目的学生做“老师”，教其他学生该体育项目的运动规则和动作技巧。这样不仅能使学生在体育课堂中获得满足感、成就感，而且能提高各民族中职学生的自信心，增强各民族中职学生的凝聚力。
（二）实施与完善中职体育选项课程制度
新课标对中职体育课程的教学要求很高。选项课程将会是未来中职体育教学发展的主要趋势。笔者在分析新课标带来的教改要求的基础上，结合广西玉林农业学校学生学习体育的兴趣特点，采用分组对照的方法，对2009级牧医专业120名学生进行了为期两年的探索实验。研究表明，中职体育选项课程对学生有身体素质提高、技能掌握及运用、个性倾向改善等积极作用。体育选项课受多重主客观因素的制约，如场馆器材不足；体育教师的专项结构不合理；选项课的考核评价不科学等。如何在中职体育教学中最大限度地发挥体育选项课优势，突破传统的体育教学模式，是一个意义重大的实践课题。
（三）结合学生所学专业，开设体育项目课程
各中职学校应依据未来相关工作岗位的劳动形式与特点，设计相应的职业实用性体育教学的内容与方法，使中职学生在走上工作岗位前掌握和具备更多与职业相关的运动素质与技能。如各农业学校的园林植物栽培、农产品保鲜与加工、茶艺、卫生类专业，对应的工作大多要求从业人员长时间处于伏案或站立状态，而畜牧兽医、物流管理与运输、农业机械使用与维护等专业则对应高劳动强度的工作。总体看，中职学校职业实用性体育教学内容主要有：太极拳、气功、健美操、预防保健操、放松操、矫正操、按摩自我调节、劳逸结合方法，及开具运动处方和运动损伤处理方法等运动疗法的相关运动医学理论。
（四）建立开放的中职体育教学模式
多种教学方法相结合应灵活运用多种教学方法，实现体育教学手段的现代化和多样化。在中职体育教学中，人才培养应形式灵活，层次结构多样化，使每个学生均能得到个性发展。教学形式可以是集体教学、分段教学、循环教学、分组教学等。教师应有意识地组织多样化的、生动有趣的活动来感染学生，激发学生的学习情感，如组织学生观看有关录相、电影，回顾我国体育发展史等。
教师建立正确的引导方式在开放式教学中，教师采取什么方法引导学生学习是最关键的问题。教师应在不断改进“教学意图”引导的过程中，把练习的目的、要求，以及要达到的效果明确地描述给学生，让学生在一定学习目标指引下，根据各自特点，有针对性地加以练习。应注意激发学生的学习需要和兴趣，给学生更多的思考时间和表现机会，给学生留出自主学习的空间，真正让学生拥有主动权，体现出学生的主体地位。同时，应发挥学生干部的作用，组织学生参与设计教学内容，增强课堂中学生的参与氛围和师生之间的和谐关系，以更好地达到教学目标。
培养学生积极合作交流的意识针对在校中职学生“五强”“、五弱”的特点，在体育教学过程中，为让学生参与到集体学习当中，合作交流可以有效地调动学生的积极性。通过合作交流，师生、学生之间的情感会得到增强；学生可以获取到新知识，分享合作成功的喜悦。在教学过程中，教师要“忘记”自己的教师角色，参与教学中，使学生产生向心力，从而对体育课产生兴趣。教师要提供多种多样的合作机会，使商量合作、暗示合作、学生主动领悟和自我教育等贯穿于课堂始终。根据课堂内容，教学还可经常采用比赛的形式，如广播体操、球类、跳绳等项目的比赛，以充分体现出竞争性，反映每个学生的实力、意志品质和心理因素。
培养中职学生的自我管理能力目前，中职学生普遍存在自控力低下的现象。体育课教学是改变这一现象的最直接、最有效途径之一。因为体育课堂明显不同于其他课堂，它需要学生用自身身体活动来参与，能充分发挥学生的主观能动性。指引学生参与合作管理是体育合作教学的重要方面，可使学生在管理他人的同时自身受到教育。只有让学生参与合作管理，才能使学生真正成为教学的主人。
针对新课标特点，建立科学多样化评价机制在评价机制上，我们要打破传统的固有模式和标准，建立一种动态的评价机制，让教师和学生在动态评价中正确认识自己、评价自己，从而树立一种危机感和责任感及一种积极进取的思想意识。在操作过程中，需要充分发挥体育干部和体育组长及体育骨干的作用。应倡导在对学生学习成绩进行评定时，既要有教师的外部评定，又要有学生的自我评价，还要有学生间的相互评价。教师要作好充分准备，要使操作简便可行，如图1所示。
在新课标的指导下，针对“90后”学生的特点，结合中职体育开展的现状，笔者详细分析了目前中职体育教学存在的问题。教学观念的陈旧、教学内容的死板、教学方法和手段的雷同以及评价体系单一等都严重制约着新时期中职体育教学的发展。笔者还提出了相应的对策促进中职体育教学的发展，以充分发挥体育的育人作用。在教育新课标背景下，体育教学应真正做到同素质教育与体育教学新课标相结合，促进体育教学内容与过程的优化。
参考文献:
[1]耿培新，季浏.体育教师怎样尽快适应新课程[J].中国学校体育，2003，（6）.
[2]毛振明，赖天德.解读中国体育课程与教学改革[M].北京：北京体育大学出版社，2006.
[3]季浏.体育与健康课程标准解读[M].武汉：湖北教育出版社，2002.
[4]严杰佳.体育游戏与中职体育教育[J].新课程学习（学术教育），2009，（12）.
[5]张桂荣.体育教育中的素质教育在中职教育中的体现及其问题分析[J].职业技术教育，2011，（4）.
作者简介：
吕伟（1983—），男，广西玉林人，广西玉林农业学校助教，研究方向为中职体育教学与训练。
关键词：新课标；实施与改革；中职体育课；教学
中图分类号：G712文献标识码：A文章编号：1672-5727（2011）10-0042-02
中职教育是中国职业教育的一大特色。为了满足现代社会对人才的需求，中职毕业生在具备丰富的知识和熟练的技能同时还需要有健康的体魄和良好的心理素质。中职体育在中职教育中起着越来越重要的作用。作为中职学校的体育教师，我们应充分利用体育教学的特点，开发创新性教育，把创新教育的理念和思想贯彻、渗透到教学的各个环节中，从而充分发挥体育教学在实施素质教育中的积极作用。在新课标的指导下，要改变以往的教学模式，重点围绕新课标的任务以及课堂教学的内容、设计、方法运用、组织与实施，形成师生互动学习的新课堂氛围，让学生学有方向，练有目标，在各级评审中能获得有效的认同与肯定，体现出新课标教学理念的价值。
中职体育教学存在的问题
随着我国新的课程标准（本文简称新课标）的实施，体育教学中很多的旧观念制约着当前中职学校体育的发展，与新大纲不相适应。“快乐体育”、“终身体育”等新的体育观念在中职体育教学中还未得到普遍肯定。中职体育教师的学历都比较高，但大多是在旧的教育模式下培养出来的，他们所实施的体育是以竞技体育项目为主导的教育。他们在教学中只注重技术学习和专项素质，容易忽视中职学生思想教育、心理素质和体育兴趣的培养；在教学内容方面规定得过细、过死，教材内容体系竞技化；教学方法和教学手段形式比较单一。学生体育课成绩考核以教师评价和终结性评价为主，难以详实反映出每个学生体质的变化。
当前中职学生特点
目前，中职学生基本为“90后”社会新生力量，多是在20世纪90年代后出生，年龄为16～18岁的青少年。他们具有鲜明的时代特征，表现为个性张扬，崇尚标新立异；独立叛逆，思想活跃，不喜欢安定，不言听计从；追求时尚，推崇民主，渴望平等；乐于展示自我，我行我素。社会对“90后”中职学生心理发展特征的理性评价为：时代性、参与性、主体意识和个性比较强；责任感、实践能力、辨别能力、集体观念、心理承受力比较弱，简称为“五强”、“五弱”。
中职体育教学的改革对策
（一）利用传统体育资源，开发中职体育课程资源
例如，广西境内的壮族、瑶族、苗族、仫佬族、仡佬族、京族、毛南族等11个少数民族都有各自的传统体育项目。这些传统体育项目与民族文化紧密相连，融入人民生活，充分展现了广西人的生活乐趣。调查表明，广西中职学生大多是少数民族学生，但少数民族体育项目在中职学校体育课程中开设的很少，面向中职学生还有很大的开展空间。如京族的跳竹竿，壮族的投绣球、板鞋竞速，侗族的抢花炮，瑶族的打铜鼓，苗族的跳芦笙等。我们完全可以把去粗取精、推陈出新后的少数民族传统体育项目纳为学校体育教学内容，在广西乃至全国的中职学校广泛开展，使现代体育与少数民族传统体育互为补充。对广西中职学生而言，许多少数民族传统体育项目是他们从小就接触的。在体育课堂中他们若能重新参与其中，则能激发出极大的热情。同时，在这样的体育课堂中，每个学生也可以学习到其他民族的体育项目，从而激发出新鲜感。还可以让擅长某些项目的学生做“老师”，教其他学生该体育项目的运动规则和动作技巧。这样不仅能使学生在体育课堂中获得满足感、成就感，而且能提高各民族中职学生的自信心，增强各民族中职学生的凝聚力。
（二）实施与完善中职体育选项课程制度
新课标对中职体育课程的教学要求很高。选项课程将会是未来中职体育教学发展的主要趋势。笔者在分析新课标带来的教改要求的基础上，结合广西玉林农业学校学生学习体育的兴趣特点，采用分组对照的方法，对2009级牧医专业120名学生进行了为期两年的探索实验。研究表明，中职体育选项课程对学生有身体素质提高、技能掌握及运用、个性倾向改善等积极作用。体育选项课受多重主客观因素的制约，如场馆器材不足；体育教师的专项结构不合理；选项课的考核评价不科学等。如何在中职体育教学中最大限度地发挥体育选项课优势，突破传统的体育教学模式，是一个意义重大的实践课题。
（三）结合学生所学专业，开设体育项目课程
各中职学校应依据未来相关工作岗位的劳动形式与特点，设计相应的职业实用性体育教学的内容与方法，使中职学生在走上工作岗位前掌握和具备更多与职业相关的运动素质与技能。如各农业学校的园林植物栽培、农产品保鲜与加工、茶艺、卫生类专业，对应的工作大多要求从业人员长时间处于伏案或站立状态，而畜牧兽医、物流管理与运输、农业机械使用与维护等专业则对应高劳动强度的工作。总体看，中职学校职业实用性体育教学内容主要有：太极拳、气功、健美操、预防保健操、放松操、矫正操、按摩自我调节、劳逸结合方法，及开具运动处方和运动损伤处理方法等运动疗法的相关运动医学理论。
（四）建立开放的中职体育教学模式
多种教学方法相结合应灵活运用多种教学方法，实现体育教学手段的现代化和多样化。在中职体育教学中，人才培养应形式灵活，层次结构多样化，使每个学生均能得到个性发展。教学形式可以是集体教学、分段教学、循环教学、分组教学等。教师应有意识地组织多样化的、生动有趣的活动来感染学生，激发学生的学习情感，如组织学生观看有关录相、电影，回顾我国体育发展史等。
教师建立正确的引导方式在开放式教学中，教师采取什么方法引导学生学习是最关键的问题。教师应在不断改进“教学意图”引导的过程中，把练习的目的、要求，以及要达到的效果明确地描述给学生，让学生在一定学习目标指引下，根据各自特点，有针对性地加以练习。应注意激发学生的学习需要和兴趣，给学生更多的思考时间和表现机会，给学生留出自主学习的空间，真正让学生拥有主动权，体现出学生的主体地位。同时，应发挥学生干部的作用，组织学生参与设计教学内容，增强课堂中学生的参与氛围和师生之间的和谐关系，以更好地达到教学目标。
培养学生积极合作交流的意识针对在校中职学生“五强”“、五弱”的特点，在体育教学过程中，为让学生参与到集体学习当中，合作交流可以有效地调动学生的积极性。通过合作交流，师生、学生之间的情感会得到增强；学生可以获取到新知识，分享合作成功的喜悦。在教学过程中，教师要“忘记”自己的教师角色，参与教学中，使学生产生向心力，从而对体育课产生兴趣。教师要提供多种多样的合作机会，使商量合作、暗示合作、学生主动领悟和自我教育等贯穿于课堂始终。根据课堂内容，教学还可经常采用比赛的形式，如广播体操、球类、跳绳等项目的比赛，以充分体现出竞争性，反映每个学生的实力、意志品质和心理因素。
培养中职学生的自我管理能力目前，中职学生普遍存在自控力低下的现象。体育课教学是改变这一现象的最直接、最有效途径之一。因为体育课堂明显不同于其他课堂，它需要学生用自身身体活动来参与，能充分发挥学生的主观能动性。指引学生参与合作管理是体育合作教学的重要方面，可使学生在管理他人的同时自身受到教育。只有让学生参与合作管理，才能使学生真正成为教学的主人。
针对新课标特点，建立科学多样化评价机制在评价机制上，我们要打破传统的固有模式和标准，建立一种动态的评价机制，让教师和学生在动态评价中正确认识自己、评价自己，从而树立一种危机感和责任感及一种积极进取的思想意识。在操作过程中，需要充分发挥体育干部和体育组长及体育骨干的作用。应倡导在对学生学习成绩进行评定时，既要有教师的外部评定，又要有学生的自我评价，还要有学生间的相互评价。教师要作好充分准备，要使操作简便可行，如图1所示。
在新课标的指导下，针对“90后”学生的特点，结合中职体育开展的现状，笔者详细分析了目前中职体育教学存在的问题。教学观念的陈旧、教学内容的死板、教学方法和手段的雷同以及评价体系单一等都严重制约着新时期中职体育教学的发展。笔者还提出了相应的对策促进中职体育教学的发展，以充分发挥体育的育人作用。在教育新课标背景下，体育教学应真正做到同素质教育与体育教学新课标相结合，促进体育教学内容与过程的优化。
参考文献:
[1]耿培新，季浏.体育教师怎样尽快适应新课程[J].中国学校体育，2003，（6）.
[2]毛振明，赖天德.解读中国体育课程与教学改革[M].北京：北京体育大学出版社，2006.
[3]季浏.体育与健康课程标准解读[M].武汉：湖北教育出版社，2002.
[4]严杰佳.体育游戏与中职体育教育[J].新课程学习（学术教育），2009，（12）.
[5]张桂荣.体育教育中的素质教育在中职教育中的体现及其问题分析[J].职业技术教育，2011，（4）.
作者简介：
吕伟（1983—），男，广西玉林人，广西玉林农业学校助教，研究方向为中职体育教学与训练。