女人，你的名字叫弱者？如果今天还有男人认定女性是弱势性别，那是相当令人无语的一件事——事实已经证明，就稳健性和生态能力而言，女性从出生直到老年期都比男性更顽强：男性可能比女性跑得快，能举起更重的物品，但女性的平均寿命比男性长5-6年，乃至10%，在85岁年龄段，女性与男性的比例为6:4；到100岁，两者比率大于2:1；而到了122岁高龄段，现今世界的纪录是1:0，女性是赢者。
　　那为什么女性比男性活得长呢？一种观点认为，男性因承受生活的艰辛和工作压力而早早地去极乐世界安息了，而在男女更为平等的今天，也许你会期望这种死亡差距会消失，起码也是缩减，遣憾的是没有证据表明有这种现象的存在，今天女人仍比男性长寿，这跟上一代做家庭主妇的妈妈比外出上班爸爸长寿的状况完全一样，况且没有谁会真正相信，上班族的爸爸其健康损害程度一定会比做家务的妈妈严重得多。从现有统计数字来看，结了婚的男人比他的妻子更有优越性，而已婚男比未婚男可活得更长，而已婚女只比单身女活得稍长一点，所以谁的生活实际上更轻松呢？
　　也许可能的原因是在生活习惯上女性比男性较为健康而长寿，例如较少地吸烟喝酒，饮食选择上更有分寸，但如今吸烟的女性在增加，爱喝酒的女人也不少，甚至吃垃圾食品更是难分彼此，但女性还是很健康，寿命还是长啊！因而生活方式决定寿命长短也不是问题的答案。英格兰纽卡斯特大学年龄和健康研究所主管托马斯·科克伍德专家通过观察其他动物从一个更广的生物角度来研究这个问题，结果发现大多数物种都是雌性都比雄性长寿，这也表明对于人类男女寿命长短的解释也许应该根植于生物学中。许多科学家认为人们老化过程是因大量微小的故障逐渐积累而成的——有DNA链损坏、蛋白酶紊乱等，这种衰退的累积意味着我们生命的长度是由细胞损害程度和损伤被修复这一效率之间的平衡而控制的，身体自身维护和细胞修复的机制真是惊人地有效——这是为什么我们能活这么久的原因——但这些机制也并非完美，有些损伤是无法修复的，随着时间流失还会积累起来，身体持续不断地出错是衰老过世的原因之一。
　　很久很久以前，我们以采集狩猎为生的祖先必须持续不断地与饥饿抗争，要保持永生所需的能量远远达不到要求，在能量稀缺的状况下，我们的物种只能选择自然成长和繁殖，而置永生于度外，我们的基因只将身体当作一个短期的工具。
　　科克伍德教授在实验室研究中显示，长寿动物与短命动物相比，前者有着较好的维护和修复系统，而且比后者更聪明些。人类也是如此，要想活得长久需有较聪明的方式来躲避各种环境灾害，那么相对应的身体的可弃置性减小，同时修复的能量会增多。女性比男性活得长久从生物学角度来讲也是有道理的，因为她的体质对养育后代的健康起到关键作用，胎儿在子宫里生长，婴儿需母乳喂养，这些特殊的体性还会对女性带来一定的补偿。就如妇女每月的“例假”也造就了女性的耐受力及生存力，还造就了比男人强很多的造血机能。在不吃不喝的同等条件下，女性可比男性多活好几天，女人特殊的生理状况决定了其高耐受力和强生存力。另外，女性比较爱哭，就在哭的同时，恰巧将内心的积怨、悲伤、气愤大量释放出来，这对体内组织很有好处，而男性通常有泪不轻弹，常常会将这些不利因素埋积在体内，对健康极为不利，所谓气伤心、怒伤肝就是症结所在。
　　美国密执根大学研究人员在一项报告中指出：男性壮年人群死亡率是女性的3倍，原因就是如上综述加上生理特征和社会压力，美国女性人口比男性多600万，平均比男性多活7年，而心脏病、癌症、肺炎、肝硬化这些致命性的疾患，男性患者是女性的两倍。造成女性长寿的另一因素是女性受其雌性激素保护，并会提高胆固醇的水平，这有益于缓慢脑萎缩，提高睡眠质量，增强基因修补，而且女性拥有较高比例的与长寿相关的基因变异体，这些变异体可有利于减少疾病的风险。
　　从进化论观点来看，男性与女性交配成功并不能促进长寿，事实上，高质量的睾丸素可以提高男性生育力，但对长期生存或长寿是有害的，原因是体内细胞的修复要比女性困难。研究报告还指出：走路快的人，寿命会更长，因为双腿是身体的交通枢纽，它含有人体50%的神经、血管和流通的血液，这样的老人必定有一颗强健的心脏。为使男女老人都能长寿，保持心态乐观的生活方式极为重要，而且每天运动和社交活动时间较多的人寿命也会比其他人长。▲