《体育与健康》课程标准坚持“健康第一”的指导思想，以育人为宗旨，促进学生在身体、心理以及社会适应能力等方面获得全面发展。在新课程背景下，中学体育课堂教学无论是内容还是形式，都在发生着深刻的变化。因此，我们要重视对学生智力和非智力因素的培养，注意教学形式的多样化，突显学生学习的自主性和合作性，处理好知识学习和身体活动的关系。只有这样，体育课堂教学才会生气勃勃。
　　
　　一、体育课堂要注重培养学生智力和非智力因素
　　
　　智力指人的认识能力和创造能力，是人的观察、记忆、想象等心理活动的综合表现。因此，在教学中要利用图解观察、示范引导等方法，启发学生的思维。例如，学生想跑得快、跳得高，应懂得人体运动的基本规律和人体的形态结构。从而，使学生选择跑步、弹跳的最合理姿势和用力的科学方法。在进行讲解示范和辅导时，教师在每个教学环节上都要注意启发学生的思维，开发学生的智力。另外，学生学习知识，除了依靠注意力、记忆力、观察力、想象力等智力因素外，还要受到兴趣、情感、动机、意志和性格等非智力因素的影响。因此，教学中还应重视开发学生的非智力因素。
　　
　　二、体育课堂要注意教学形式的多样化
　　
　　1.教学模式多样化。学校体育教学的模式，有的取向于各种模式的综合运用，有的取向于技能学习与学生心理发展。有的取向于身体锻炼与体育活动……总之，教学模式的多样化。说明各种教学模式都有自己特定的适用范围。尽管某些教学模式还不尽完善，但在体育教学理论和实践的结合上将会起到拓宽教学思路的作用。
　　2.强调多种教学方法有机结合。目前我国中小学设有体育课和活动课等多种形式，在课外还建立体育兴趣小组，以适应学生个性发展的需要。教学形式有集体教学、分段教学、循环教学、提示教学、分组考核等。因此，教师要有意识地组织多样化的生动有趣的活动来感染学生，激发学生的情感。例如组织学生观看有关体育方面的录像、电影，访问体育明星，回顾我国体育发展史等，加强对学生的思想教育，促使学生对体育产生兴趣，养成经常从事体育锻炼的习惯。
　　3.教学内容的多样化与可接受性。未来的体育教学内容将从“以运动技术为中心”向“以体育方法、体育动机、体育活动、体育经验为中心”转移。但这并不意味着对运动技术教学的否定。不过，具体的教学内容将根据社会体育的发展、学生个体的需要及学校的教学条件，进行较大幅度地调整，非竞技运动项目、娱乐体育项目的比重将加大，内容的广度将拓宽，包括理论、技术、保健、素质等方面，呈现出多样化的趋势。内容的深度强调可按受性，突出健身性、娱乐性、终身性、实用性，以利于吸引学生主动地参加体育学习和锻炼。
　　
　　三、体育课堂要强调学生自主性和合作性
　　
　　新课程主张充分发挥学生在学习知识和接受教育过程中的主体作用，培养学生的自主性，强调学生的主体地位，强调培养学生分析问题和解决问题的能力。因此，在教学中，教师应注意开发学生潜力，努力创设自主学习和合作学习的教学情境。
　　如，笔者在执教中学田径教学内容时，针对学生在“用立棒式传接棒方法做迎面接力跑”和“用上挑式和下压式的传接棒方法做圆周接力跑”中的错误动作(起动标志不准确，伸臂过早，传接棒不准)，一改过去教学中滔滔不绝地讲解为学生合作讨论，让学生结合自主学习的体会，交流各自的看法：从而，明确了纠正的方法。这样，学生将自主学习与合作学习相结合，既起到优势互补的作用，又起到促进个人和群体和谐发展的作用。
　　
　　四、体育课堂要处理好知识学习与身体活动的关系
　　
　　体育教学的基本特性是“以身体活动为主”。因此，我们必须结合体育教学的特殊规律去组织教学，正确处理好知识学习和身体活动的关系。笔者从以下几方面着手：(1)体育教学足以身体活动为主的，活动量和生理负荷显而易见。但身体活动又并不只限于给人以生理上的作用，还兼有知识的传授、技能的发展、情感的体验等作用。因此，教学中应以“量”的多少和合理性进行评价，如运动负荷量、知识的信息量等。(2)学生的进步主要表现在所学技术难度的不断提高和知识深度的增加，以及感觉→理解→创造的思维递进上。而在培养人格、增强运动乐趣方面也要重点关注。(3)身体活动外在表现(技能)的因素除来自于学习者本人努力之外，其他的因素也会有明显的影响，因此体育课中的个体差异大于文化课中的个体差异。再加上体育学科的培养目标和体育内容的相对可选择性，所以，应给学生在内容、难度等方面选择的权利。