20世纪，前苏联人卡拉什尼科夫因发明AK-47突击步枪而声名显赫，但他一直过着简朴的生活。
　　2009年11月11日，俄罗斯总统梅德韦杰夫授予卡拉什尼科夫“俄罗斯英雄”的光荣称号，当梅德韦杰夫问卡拉什尼科夫他的长寿之道时，卡拉什尼科夫对梅德韦杰夫说了这样一段话：“生命如同一趟旅程，肩上的行囊轻了，才能走得更远，而要做到这一点，你就得放下许多不必要的东西。”
　　在卡拉什尼科夫看来，一个人的人生之路走得是远是近，得看他肩上的行囊是轻是重，得看他舍不舍得放弃一些对于人生来说并不是必要的东西。
　　卡拉什尼科夫的人生观，让我想起了“股神”巴菲特，他同样说过一句充满哲理的话，与卡拉什尼科夫的这段话有着异曲同工之妙。
　　每年的6月24日，巴菲特都要到“史密斯与沃伦斯基”牛排馆吃上一顿天价午餐，这顿午餐的消费高达数百万美元。每到这一天，都会有各路记者蜂拥而至，想要报道相关新闻。
　　其中有一个记者因为挤不进去，无法目睹这场盛宴的奢华，所以准备退出，正当这时，他忽然发现旁边有一个流浪汉在翻捡垃圾桶里的食物，而且吃得津津有味。等到吃饱之后，流浪汉摸着鼓鼓的肚子，自得其乐地说了一句话：过期的三明治和沙拉酱，照样可以把肚子填饱。
　　回去之后，这位记者围绕流浪汉和他说的那句话，写了一篇不到200字的报道。让人意想不到的是，这篇短小的报道引起了巴菲特的关注，特别是乞丐的那句话，更是引起了巴菲特心中的震撼，他有感而发，说出了另一句话：“对于一个人来说，生理的需求是非常容易满足的，而永远填不满的，则是无边的贪欲。”
　　从生理功能的角度来讲，每个人都只有一个胃，它的容量是有限的，它所能承受的食物也是有限的，而对于人生来说，一个人的胃口却是无限的，它可以大到无边无际。所以，我们更应该学会如何控制自己的欲望、控制自己的胃口，否则就会因消化不良而招来人生的各种“疾病”和灾难。
　　苏格拉底曾和弟子有过一段对话，当苏格拉底从繁华的闹市上回来时，弟子对苏格拉底说，您一定看到了很多自己所需要的东西，而苏格拉底却这样回答弟子，我看到的只是自己所不需要的东西。
　　面对五彩缤纷、物欲横流的世界，我们有必要保持一颗清醒的头脑，学会减轻肩上的行囊，放弃那些不必要的东西;学会控制自己的胃口，不要让欲望无限的膨胀。
　　素材分析：
　　世界上多少人失敗，不是因为能力不够，而是因为控制不了自己的情绪和欲望。当你能够控制住自己的情绪和欲望时，也就意味着你掌握了成功的主动权。
　　话题拓展：保持清醒;减轻负重;放下;膨胀