防治关节酸痛的方法——布气强筋功

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<正> 肩、颈、腰、膝等诸关节酸痛是临床常见多发病,笔者创立的“布气强筋功”经十年来临床观察,对防治全身诸关节酸痛效果满意,现介绍如下: 一、功法名称 何谓布气强筋功?“布气”一词是指练功者自己输布真气。见诸《道藏精华录·西山群仙会真记》说:“正坐升气,气满四方,血络通行,荣卫和畅,是布气焚身之法也。”筋一词,实际上指筋络、筋膜、筋腱、关节囊及软骨的总称。《素问·五藏生成篇》曰:“诸筋者,皆属
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